This 200mesh 300g Life Pro Nutrition Micronized Creatine Monohydrate supplement is the highest in terms of micronization on the market. Lollipop flavor.
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In Life Pro we recommend starting with a daily dose of 3 grams to allow for a correct saturation process, and then increasing the dose to reach the desired amount. Creatine does not need to rest, so it can be taken constantly throughout the days.
What is Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g?
Life Pro Creatine Monohydrate 300g is a supplement based on Creatine Monohydrate, micronized, in a new 300g format. It has the highest micronization rate available on the market, 200 Mesh. The micronization process reduces the size of the particles that make up the creatine, increasing its absorption and solubility in water.
It is backed by extensive scientific evidence showing its effects and benefits in relation to improving explosiveness, strength and recovery process. Therefore, it is recommended for all types of athletes, especially those who practice strength and explosiveness disciplines.
What is Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g for?
Creatine is made up of three amino acids: methionine, glycine and arginine. Among its main functions are the production of phosphocreatine and the synthesis of proteins. Its mechanism of action is by saturation, so it is not necessary to rest from taking creatine.
Benefits of Life Pro Nutrition Creatine Monohydrate 200MESH 300g:
- Extensive scientific evidence that supports its effects.
- Micronized Creatine. 200 Mesh.
- It has the highest micronization rate on the market.
- GMP seal.
- Helps increase phosphocreatine production.
- Improves strength and increases muscle power.
- Facilitates protein synthesis.
How to take Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g?
The dose of Creatine Monohydrate that each person should take varies according to body weight. The intake of 0.1 grams per kilogram is recommended. Example: if your weight is 75kg, the amount consumed per dose will be 7.5 grams. We recommend starting with a daily dose of 3 grams to allow for a correct saturation process, and then increasing the dose to reach the desired amount. Creatine does not need to rest, so it can be taken constantly throughout the days.
Contents
Una pregunta la creatina lleva gluten?
Buenos días Xavi,
No contiene gluten entre sus ingredientes.
Gracias por la consulta!
How many servings in 300g créatine 200mesh
Hi Diyae!
The standard dosage recommendation for creatine is 6-10g per day, it depends on your body weight. We recomend taking 0.1g/kg body weight
Cheers!
me gustaría saber sobre alérgenos, si tiene gluten y lácteos . gracias
Buenos días María,
No contiene ningún ingrediente con gluten o de origen lácteo, únicamente contiene creatina monohidrato.
Un saludo!
¿Lleva azúcar?
Buenas tardes Javier,
No lleva azúcar, está endulzada únicamente con sucralosa
Un saludo :)
Buenas; Me gustaría saber si es compatible con la lactancia. Gracias
¡Hola Joana!
La creatina tiene muchos beneficios respaldados por numerosos estudios, sin embargo, aún no hay suficiente información para su uso durante el embarazo o la lactancia. Mi recomendación es que lo consulte primero con su pediatra, quizás haciendo un ajuste de la dosis diaria, pueda compatibilizarla tras valorar su caso en concreto.
Gracias,
un saludo :)
Hola cuanto tiempo debo durar con 3 gr, para comenzar con lo que me corresponde
¡Hola Adriana!
Puedes empezar sin problema tomando directamente la dosis adecuada para tu caso en concreto, la cual sería de 0,1g de creatina por cada kg de peso corporal.
Gracias,
¡saludos!
La creatina exactamente como la hacéis, porque pone que puede contener trazas de pescado y en términos de alérgenos me influye, por ello me gustaría saber más información acerca de cómo la producís. Un saludo
¡Hola Fidel!
En principio no debería haber problema, este producto se ha elaborado en instalaciones en las que se procesan otros productos que contienen dicho ingrediente. Aunque conservamos todos los alérgenos por separado y haya un plan de limpieza y desinfección en cada línea de fabricación, advertimos siempre de posibles trazas resultantes de posible contaminación cruzada.
Saludos :)