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Life Pro Creatine Monohydrate 200mesh 300g Lollipop
287
27,90 €
TTC
Ce supplément de monohydrate de créatine micronisée Life Pro Nutrition 200mesh 300g est le maximum en termes de micronisation sur le marché. Saveur sucette.
11 question sur le produit
Chez Life Pro, nous recommandons de commencer par une dose quotidienne de 3 grammes pour permettre un processus de saturation correct, puis d'augmenter la dose jusqu'à atteindre la quantité souhaitée. La créatine n'a pas besoin de pause, elle peut donc être prise constamment tous les jours.
Qu'est-ce que Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g ?
Life Pro Creatine Monohydrate 300g est un supplément à base de monohydrate de créatine micronisé, dans un nouveau format de 300g. Il a le taux de micronisation le plus élevé disponible sur le marché, 200 Mesh. Le processus de micronisation réduit la taille des particules qui composent la créatine, augmentant son absorption et sa solubilité dans l'eau.
Il est étayé par de nombreuses preuves scientifiques qui démontrent ses effets et ses avantages en termes d'amélioration de l'explosivité, de la force et du processus de récupération. Par conséquent, il est recommandé pour tous les types d'athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des disciplines de force et d'explosivité.
À quoi sert Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g ?
La créatine est composée de trois acides aminés : la méthionine, la glycine et l'arginine. Parmi ses principales fonctions figure la production de phosphocréatine et la synthèse des protéines. Son mécanisme d'action se fait par saturation, il n'est donc pas nécessaire de faire une pause dans la prise de créatine.
Avantages de Life Pro Nutrition Creatine Monohydrate 200MESH 300g :
- Excellentes preuves scientifiques à l'appui de ses effets.
- Créatine micronisée. 200 mailles.
- Il a le taux de micronisation le plus élevé du marché.
- Sceau GMP.
- Aide à augmenter la production de phosphocréatine.
- Améliore la force et augmente la puissance musculaire.
- Facilite la synthèse des protéines.
Comment prendre Life Pro Creatine Monohydrate 200MESH 300g ?
La dose de monohydrate de créatine que chaque personne doit prendre varie en fonction du poids corporel. Il est recommandé de prendre 0,1 gramme par kilogramme. Exemple : si votre poids est de 75 kg, la quantité consommée par prise sera de 7,5 grammes. Il est recommandé de commencer par une dose quotidienne de 3 grammes pour permettre un processus de saturation correct, puis d'augmenter la dose jusqu'à atteindre la quantité souhaitée. La créatine n'a pas besoin de repos, elle peut donc être prise constamment tout au long de la journée.
Contenu
3 Avis
Excelente
Me encantó!!! Creo que la etiqueta del envase ha cambiado, porque pedí la de lolipop y en la imagen sale una piruela rosada, pero me parece que es lo mismo. Estoy muy contenta con mi compra :)
Buenísima
De sabor perfecto, y de calidad
buenisimo
Me encantó su sabor y su textura, estoy muy satisfecho con este producto y lo recomendaría a cualquiera que quiera mejorar su rendimiento deportivo.
Hola buenas mi consulta es saber cuál es el mejor momento de tomarlo? En el desayuno? Antes de entrenar o post entrenamiento?
Réponse :
Buenos días Omar, le informo de que la creatina puede consumirla en el momento del día que prefiera, pues no hay estudios que avalen que tomarla en un momento indicado del día ofrezca mejores resultados.
Incluso no hace falta abandonar su consumo en los días de descanso en los que no realice ejercicio físico.
Un saludo.
Hola! hay que diluirla en agua? O la dosis que toque se toma directamente en polvo? Gracias :)
Réponse :
Buenas tardes Mabeline,
Lo recomendado sería diluir la dosis en 250 ml de agua o algún líquido de su referencia.
Gracias por su consulta!
Este producto contiene gluten o trazas? Gracias
Réponse :
Buenos días Andrea,
No tiene ningún ingrediente con gluten. Lo procesamos en líneas de fabricación separadas para minimizar el riesgo de contaminación cruzada, pero no está al 100% exento de poder contener trazas.
Un saludo
Si mi peso es de 54kg qué cantidad de creatina debo tomar? En el envase dice que la dosis recomendada es 3G (un cazo),pero debería consumir lo proporcional a mi peso no? Entonces debería consumir 5g?
Réponse :
Hola Eloisa!
Se debería consumir 0,1gr X kg de peso, en su caso 5gr.
Los 3 gr sería la dosis recomendada básica.
Gracias por su consulta, un saludo!
Una pregunta la creatina lleva gluten?
Réponse :
Buenos días Xavi,
No contiene gluten entre sus ingredientes.
Gracias por la consulta!
How many servings in 300g créatine 200mesh
Réponse :
Hi Diyae!
The standard dosage recommendation for creatine is 6-10g per day, it depends on your body weight. We recomend taking 0.1g/kg body weight
Cheers!
me gustaría saber sobre alérgenos, si tiene gluten y lácteos . gracias
Réponse :
Buenos días María,
No contiene ningún ingrediente con gluten o de origen lácteo, únicamente contiene creatina monohidrato.
Un saludo!
¿Lleva azúcar?
Réponse :
Buenas tardes Javier,
No lleva azúcar, está endulzada únicamente con sucralosa
Un saludo :)
Buenas; Me gustaría saber si es compatible con la lactancia. Gracias
Réponse :
¡Hola Joana!
La creatina tiene muchos beneficios respaldados por numerosos estudios, sin embargo, aún no hay suficiente información para su uso durante el embarazo o la lactancia. Mi recomendación es que lo consulte primero con su pediatra, quizás haciendo un ajuste de la dosis diaria, pueda compatibilizarla tras valorar su caso en concreto.
Gracias,
un saludo :)
Hola cuanto tiempo debo durar con 3 gr, para comenzar con lo que me corresponde
Réponse :
¡Hola Adriana!
Puedes empezar sin problema tomando directamente la dosis adecuada para tu caso en concreto, la cual sería de 0,1g de creatina por cada kg de peso corporal.
Gracias,
¡saludos!
La creatina exactamente como la hacéis, porque pone que puede contener trazas de pescado y en términos de alérgenos me influye, por ello me gustaría saber más información acerca de cómo la producís. Un saludo
Réponse :
¡Hola Fidel!
En principio no debería haber problema, este producto se ha elaborado en instalaciones en las que se procesan otros productos que contienen dicho ingrediente. Aunque conservamos todos los alérgenos por separado y haya un plan de limpieza y desinfección en cada línea de fabricación, advertimos siempre de posibles trazas resultantes de posible contaminación cruzada.
Saludos :)
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