Para una carrera larga tengo entendido que lo mejor es estar cerca de 100 gramos de carbohidratos y estos geles solo tienen 30. Hay alguna posibilidad de mezclarlo con algo para llegar a conseguir esas cantidades sin tener que tomarte 3 geles en la misma hora?
¡Hola Josu!
Si quiere todo en formato líquido, se puede llegar a 100g mezclando maltodextrina y fructosa en un bidón, ajustando la cantidad teniendo en cuenta cada cacito de maltodextrina aporta 28,5 gr de carbohidratos y cada uno de fructosa, 30 gr.
También se puede llegar a 100 gr aprox, tomando un gel y una gummy por hora y 30g de la bebida isotónica Hydrapro.
Gracias, espero haberlo ayudado.
Un saludo.
Buenas tardes, quería comprar la misma cantidad de geles que trae una caja (18) pero combinando sabores , con cafeína y sin cafeína . Me gustaría saber si hay alguna caja que venga ya con esta combinación o si se hace la oferta igual que si comprará una caja. Gracias
Hola , la opcion seria comprarlos sueltos , los precios son los marcados en la pagina .
Saludos .