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Composed of fish oil with EPA and DHA Omega 3 fatty acids in the form of triglycerides (its most bioavailable form, better than ethyl ester) and with the highest quality seal “IFOS”.

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Magnesium Bisglycinate from Life Pro Healthy is a nutritional supplement based on the properties of magnesium bound to glycine, which improves its absorption and its characteristics.
 

Omega-3 fatty acids are essential fatty acids, which means that they must be acquired through the diet since the body is not able to synthesize them by itself, which makes their main source of obtaining them nutritional. In turn, this family of fatty acids is composed of ALA as the progenitor from which the others, EPA and DHA, are obtained.

What is it for?

However, the conversion of this fatty acid known as ALA to EPA and DHA is very limited, especially in modern omnivorous diets, which implies the need for its consumption with the diet or in many cases as a supplement.

Currently, dietary recommendations are not listened to by most of the population, choosing foods with low quality and unhealthy fats and establishing a very poor omega 3: omega 6 ratio, so that the amount of omega 3 is not commensurate with optimal health.

Omega-3 fatty acids have very important biological functions as they help form tissues such as the retina or nerve tissue, help control inflammation, regulate triglycerides and other metabolic parameters, so that inadequate consumption can be detrimental to health.

The omega 3 supplements usually come from fish oil, since oily fish are a good source of this fatty acid in sufficient quantity and quality. 

However, we commonly find in the market omega-3 fatty acids that do not meet the criteria of the highest quality, as these are presented in its ethyl-éster form; however, although this form is stable has a lower bioavailability than in the form of triglycerides, so the amount of these acids that is absorbed is lower and therefore, its benefits at the same dose are lower because there is a worse digestibility.

In turn, despite finding a product in its most natural form which is triglycerides, it is important that this product is not oxidized, since this would mean a less assimilable product and with negative consequences for health. In this sense, a meticulous choice of raw material together with the IFOS cutting-edge certificate, ensures a highly bioavailable omega 3 and the highest quality that has been subjected to strict tests and that certify it as the most bioavailable and free of oxidized compounds negative for health.

For all this, within the current criteria that guarantee the quality of a good omega 3, Omega 3 can be placed as a top of the range, meeting the highest standards of nutritional quality and technology that the current scientific evidence places us.

Benefits of Life Pro Omega 3 Pro IFOS

  • Helps against markers of cardiovascular risk.
  • Effective in controlling oxidative damage.
  • Essential in numerous human tissues.
  • Helps against some chronic diseases of inflammatory origin.
  • Possible help against ophthalmological and neurodegenerative diseases.
  • Control of muscle damage induced by exercise.
  • Completes the lack of omega 3 in the Western diet.
  • IFOS quality certificate.

Precautions:

If you are receiving medication of any kind, consult with your physician before taking this supplement.

What dosage should I consume?

The recommended dose is up to 3 daily pills on meals (one pill on each meal, 1 g of fish oil with 360 mg of EPA and 240 of DHA for each pill). Important to store in a refrigerated space and without direct sunlight on the product.

Contents

    Revisado por

    No reviews

    Hola! ¿Las cápsulas hay que tragarlas enteras o masticarlas? Gracias

      2024-03-05 14:40:21 - Eva
    Answer: 

    ¡Hola Eva! 

    Lo ideal es ingerirlas completas vía oral, tienen textura gelatinosa para que sean más sencillas de tragar. 

    Un saludo :) 

    Hay que hacer algún periodo de descanso cuando empieces a tomarlo? Cual sería el mejor omega 3 en mi caso que hago ejercicio en el gimnasio? Y cuantas píldoras sería lo recomendable tomar? Gracias

      2024-02-26 21:01:21 - Vicent
    Answer: 

    Buenas Vicent,

    Puedes realizar un descanso de alrededor de una semana una vez hayas terminado el bote. Te recomendamos que optes por el Omega 3 IFOS, ya que dispone de un sello que garantiza que posee la mayor calidad y pureza del mercado.

    La dosis dependerá de tus necesidades y consumo de pescado azul, se recomienda no exceder las 3 cápsulas diarias. Una opción es alternar entre 1 y 2 cápsulas al día en función del resto de alimentos de tu dieta a lo largo del día

    Gracias por la confianza, saludos!

    Buenos días, ¿Pueden tomar estas píldoras las embarazadas? Gracias

      2024-02-23 12:07:24 - Alicia
    Answer: 

    Buenas tardes Alicia,

    En un principio no está contraindicado, te recomendamos que lo consultes con tu médico especialista.

    Un correcto aporte de ácidos grasos Omega 3 durante el embarazo y lactancia ha demostrado tener efectos positivos sobre el desarrollo del feto y la composición de la leche materna.

    ¡Un saludo! :)

    Hola, se podría complementar con las cápsulas de Omega 6 de aceite de onagra? Soy chica y también me interesan por su efecto cicatrizante, síndrome premenstrual, salud piel y cabello... Etc. En el caso de sí, cuál sería su posologia diária de ambas. Gracias

      2024-02-04 13:26:10 - Ara
    Answer: 

    Hola Ara,

    Puedes combinar ambos sin problema.

    • Omega 3: 2-3 cápsulas diarias con las principales comidas
    • Aceite de onagra: 2 cápsulas diarias junto al desayuno y la comida

    ¡Un saludo!

    Porque pone en el envase 90 servings y no van ? Es un error? Gracias

      2024-01-28 12:36:46 - Maribel navarro
    Answer: 

    Buenas tardes Maribel,

    La porción recomendada es de 1-3 cápsulas, dependiendo de tus necesidades y del resto de tu dieta

    Un saludo

    Buenos días! ¿Se pueden abrir estas cápsulas de omega 3 para personas que les cueste tragar?. Muchas gracias, un saludo!

      2024-01-28 12:28:10 - Pilar
    Answer: 

    Buenas tardes Pilar,

    Puedes aabrir las cápsulas si te resulta más cómodo, aunque al ser de aceite de pescado, el sabor puede resultar algo desagradable

    Un saludo

    Hola.¿Sería recomendable su consumo durante el embarazo o existe alguna contraindicación? Muchas gracias.

      2023-12-26 21:24:45 - Irene
    Answer: 

    Buenos días Irene,

    Los estudios realizados sugieren que la suplementación con Omega 3 durante el embarazo y lactancia podría tener efectos positivos sobre el contenido de ácidos grasos en la leche materna. Te recomendamos que lo consultes con tu médico especialista, y en caso de suplementarte que optes por el Omega 3 con el certificado IFOS, que garantiza la mayor pureza posible

    Un saludo :)

    El omega 3 hay que guardarlo en la nevera? Se puede tomar una cápsula al día?

      2023-12-18 19:28:11 - Nerea
    Answer: 

    Buenos días Nerea,

    Se recomienda conservarlo en la nevera una vez abierto. Sin problema, si ya consumes otras fuentes de omega 3 como pescado azul con una sóla cápsula ya notarás sus beneficios

    Un saludo :)

    Buenas, sabrían decirme si en periodo de lactancia se pueden tomar, si son compatibles? Gracias

      2023-12-11 04:01:24 - Maria
    Answer: 

    Buenas tardes Maria,

    Los estudios realizados para evaluar la seguridad de la suplementación con Omega 3 durante la lactancia indican que no está contraindicado. En principio son compatibles, te recomendamos que lo consultes con tu médico para asegurarte de ello

    Un saludo!

    Los niños de 3 años pueden tomarlo? Que dosis sería la adecuada? Gracias

      2023-12-09 00:24:10 - Amaia
    Answer: 

    Buenas tardes Amaia,

    En principio no hay ningún problema, los niños pueden verse beneficiados de su toma especialmente en casos de déficit de Omega 3, te recomendamos que lo consultes con un pediatra que te podrá recomendar mejor en función de la valoración realizada en tu caso concreto

    Un saludo!

    Buenas tardes. ¿Se tiene que conservar en nevera? ¿O sirve con sitio fresco y seco? Gracias. Un saludo

      2023-11-06 21:16:36 - Carmen
    Answer: 

    Buenas tardes Carmen,

    Es muy importante que se mantenga en un lugar fresco y alejado de la luz solar, para mayor seguridad lo mejor es que lo conserves en la nevera

    ¡Un saludo! :)

    ¿Qué dosis diaria sería la recomendada si consumo habitualmente pescado azul al menos una vez a la semana (salmón) así como un par de latas de atún también durante la semana. Realizo ejercicio de fuerza a diario y tengo un IMC de 22. Muchas gracias, un saludo.

      2023-10-13 17:22:23 - Carlos
    Answer: 

    ¡Hola Carlos! 

    Con dos perlas al día sería suficiente ya que con los alimentos que me comentas tienes una parte de tus requerimientos cubiertos, dependerá también del resto de alimentación por supuesto, gasto diario y otras condiciones como patologías, en tal caso lo mejor es consultarlo con tu médico. 

    Gracias, espero haberte ayudado. 

    Saludos. 

    Buenas, ¿Se sabe si el aceite procede de pescados pequeños o grandes? Gracias!

      2023-10-02 10:43:16 - Mayte
    Answer: 

    Buenas tardes Mayte,

    El certificado IFOS garantiza que procede de peces pequeños y es de máxima calidad y pureza, libre de compuestos tóxicos como los metales pesados

    ¡Un saludo! :)

    Hola me preguntaba en que me tengo que basar para saber que cantidad consumir.Tengo 15 años,peso 60 y mido 168 gracias

      2023-09-29 09:31:51 - omar
    Answer: 

    Buenas tardes Omar,

    En tu caso te recomendamos consumir entre 1 y 2 cápsulas diarias de Omega 3, dependerá del resto de tu dieta, si consumes pescado azul con frecuencia con una cápsula sería suficiente

    Un saludo

    La dosis de las 3 capsulas se tomarían todas a la vez por ejemplo en desyuno?

      2023-09-23 18:05:15 - Cesar
    Answer: 

    Buenos días Cesar,

    Lo más recomendado es tomar una cápsula con cada comida principal, de esta forma se optimiza su absorción

    Un saludo :)

    Hola! Tengo el colesterol total elevado 260 y el LDL en 170 y el HDL en 80. Los triglicéridos, la tensión arterial y el azúcar normales. Llevo una dieta equilibrada, no fumo, no bebo y hago deporte. Aún así mí colesterol es elevado. Antes de empezar con tratamiento farmacológico quiero probar durante tres meses, antes de un nuevo análisis, el 3-TG 36/24 o el 3-6-9. ¿ Cuál me recomendáis? En vuestras indicaciones decís que hay que tomar 3 cápsulas al día. Mi pregunta es si creéis que con 1 sería suficiente. Espero vuestra respuesta antes de comprar el suplemento. Muchas gracias de antemano!

      2023-09-22 15:00:58 - María
    Answer: 

    Buenas tardes María,

    En tu caso específico, optaría por el Omega 3 tg36/24, ya que los requerimientos de ácidos grasos Omega 6 y 9 suelen cubrirse con la dieta sin problemas.

    Te recomiendo que comiences por 3 cápsulas diarias que es la dosis recomendada para poder valorar si ha tenido un impacto positivo sobre los valores de tus analíticas, después puedes reducir la toma a 1-2 cápsulas diarias, dependerá también de tu alimentación y el consumo de pescado azul en tu dieta

    Gracias por tu confianza,

    Un saludo!!

    Me preguntaba si una persona de 15 años que esta en desarrollo puede consumirlo sin provocarle daños y sin que afecte a su crecimiento

      2023-09-15 21:16:53 - juan
    Answer: 

    ¡Hola Juan! 

    No hay problema, puesto que el omega 3, 6, 9 son grasas saludables presentes en los alimentos también, si sigue una dieta equilibrada y no tiene una patología / médicación que lo contraindique puede tomarlo con moderación. 

    Ante la duda, puede consultarlo con su pediatra para que pueda valorar su caso en concreto. 

    Gracias, espero haberlo ayudado.

    saludos :) 

    Hola se pueden consumir las tres capsulas al dia a la vez?

      2023-09-12 20:22:25 - Adrian
    Answer: 

    Buenas Adrián,

    Lo más recomendado para optimizar su absorción es consumir el Omega 3 en 3 tomas separadas, ingiriendo una cápsula con cada comida principal

    Un saludo :)

    Que diferencia hay entre Life Pro Omega y Life Pro Omega 3 Pro Ifos tg36/24 90 Softgel?. Gracias

      2023-09-04 16:44:00 - Julio
    Answer: 

    Buenas tardes Julio,

    El certificado IFOS es un sello de calidad que garantiza que el omega 3 está libre de impurezas y proviene de peces pequeños, por lo que su contenido en metales pesados es mínimo.

    Un saludo!

    Omega 3 ha de conservarse en frigorífico, sin embargo llega en envío ordinario… ahora en verano … no se altera en el transporte ?

      2023-08-23 18:20:49 - Elisa
    Answer: 

    Buenas tardes Elisa! en respecto a su consulta, el producto omega 3 se altera en el caso de que incida el sol sobre él durante varios días o se someta a temperaturas muy altas durante días. El tiempo al que se expone al sol y a las temperaturas altas es mínimo, debido a que sale de nuestro almacén y se dirige a los almacenes de nuestras agencias transportistas. Posteriormente, sale de los almacenes y se realiza la entrega. Al llevar a cabo las normas de seguridad alimentaria, el producto se encuentra estable en el proceso de transporte. Por lo tanto, le llegará el producto en perfectas condiciones. Muchas gracias, un saludo! 

    Ir Omega 3 es más efectivo y que diferencia tiene entre él omega 369

      2023-08-22 21:01:37 - Liesel
    Answer: 

    Buenas Liesel! La principal diferencia es que Life Pro Omega 3 solo está compuesto de aceite de pescado y Life Pro Omega 3-6-9 se compone de aceite de pescado, aceite de onagra y aceite de lino. El producto Life Pro Omega 3 se encuentra más concentrado en omega 3 y le ayudará a cubrir las deficiencias de consumo de pescado, Life Pro Omega 3-6-9 se encuentra menos concentrado en cuanto omega 3, sin embargo, ofrece aceites que provienen de vegetales con múltiples beneficios. Las dos son muy buena opción. Muchas gracias, un saludo! 

    Hola, ¿Deben conservarse dentro del frigorífico? Gracias.

      2023-08-14 19:52:48 - Mar
    Answer: 

    Buenas Mar! Generalmente, se puede dejar fuera del refrigerador sin que le de la luz y en un lugar fresco. Sin embargo, en verano, le recomiendo que lo mantenga en el refrigerador, debido a que si supera los 25ºC se puede alterar el producto. Muchas gracias, un saludo! 

    Cual es la diferencia de este producto con este otro Life Pro Omega 3 90 Caps.?

      2023-07-14 21:09:56 - Jose
    Answer: 

    Hola Jose,

    IFOS™ (International Fish Oil Standards) es una certificación basada en el análisis de las fuentes marinas de ácidos grasos omega-3, que garantiza su calidad y pureza. Esto implica que este suplemento ha superado con éxito una serie de controles de calidad muy exhaustivos.

    Un saludo! :)

    Buenas tardes,mi nombre es Juan Pesro,yo estoy tomando pastillas para la tension y me han hecho un análisis y tengo el colesterol hdl por debajo de 40 y tendria que estar por encima.Mi pregunta es la siguiente,¿Puedo tomar omega 3 si estoy tomando pastillas para la tension??. Gracias.

      2023-07-13 21:29:53 - JUAN PEDRO
    Answer: 

    Buenas Juan Pedro,

    Algunos estudios sugieren que el Omega 3 podría tener un efecto beneficioso sobre la presión arterial, reduciendo el riesgo cardiovascular. Aunque el Omega 3 en principio no está contraindicado con la toma de antihipertensivos, dependerá del fármaco en concreto, por lo que te recomendamos que lo consultes con tu médico para cerciorarte de que no hay problema.

    Un saludo :)

    Puedo tomar una sola pastilla y beneficiarme de sus propiedades igualmente?? Tomo anticoagulantes y prefiero ser precavida.

      2023-06-13 11:35:47 - Andrea
    Answer: 

    Buenos días Andrea,

    Por supuesto, no habría problema, con una cápsula diaria y una dieta equilibrada te verás beneficiada de ese aporte extra de Omega 3 sin duda.

    Un saludo (:

    Hola soy alérgico al marisco, lleva algún tipo de crustáceos.

      2023-06-07 20:55:28 - David
    Answer: 

    Buenas David! En respecto a nuestro producto omega 3, su origen proviene de las anchoas, sardina y caballa. No habría ningún problema en que lo consuma. Muchas gracias, un saludo! 

    Contiene gluten,azúcar o lactosa. Gracias

      2023-05-29 23:01:47 - Beatriz
    Answer: 

    Hola Beatriz! No contiene ningún componente mencionado. En la etiqueta se indica que el producto puede llevar trazas de los alérgenos que se trabajan en la misma línea de fabricación. Aunque la empresa tiene desarrollado el Plan de Limpieza y Desinfección en cada una de sus líneas y los alérgenos están almacenados por separado, siempre advertimos de posibles trazas, resultantes de la contaminación cruzada, en caso de las personas alérgicas. Muchas gracias, un saludo! 

    Hola, cuantos mg tiene cada pastilla? No me queda claro la dosis sugerida, porque en las indicaciones dice una por día y en las preguntas se habla de 3 por día. Gracias

      2023-05-17 11:10:02 - Natalia
    Answer: 

    Hola Natalia,

    El límite diario es de 3 cápsulas al día, puedes consumir de 1 a 3 cápsulas valorando también en función de tu consumo de pescado azul, nueces y semillas

    Un saludo

    ¿Qué diferencia hay entre este Omega 3 y el de 300 perlas?

      2022-12-22 11:33:42 - Raquel
    Answer: 

    Hola Raquel, 

    Ambos son ácidos grasos de muy buena calidad, y contienen EPA, DHA y vitamina E. La diferencia principal es que el formato de 90 cápsulas dispone del sello de calidad IFOS, y la cantidad de los compuestos es más concentrada que el formato 300 perlas. 

    Su funcionalidad es similar, aunque es la dosis por perla lo que varía, 

    Saludos :) 

    Buenas, no me queda muy claro cuando tomarla , una 3 cápsulas al día , una en desayuno,otra comida y otra cena ?

      2022-10-20 07:22:21 - Oscar
    Answer: 

    ¡Hola! si, la toma recomendada es de tres cápsulas al día, siendo el momento ideal que cada una sea junto a cada comida, 

    gracias, saludos  :)

      

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