Acheter Acides Gras Online

Les acides gras essentiels sont extrêmement importants, ils contribuent à la santé cardiovasculaire, aident à renforcer le système immunitaire et ont des propriétés anti-inflammatoires.

LIFE PRO OMEGA 3 90 CAPS
  • 15.21 € AVEC COUPON
ENVIO 24H
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
LIFE PRO OMEGA 3 90 CAPS
2475
16,90 €
5 Avis
Life Pro Omega 3 est un complément alimentaire idéal pour la santé générale et la performance physique. Grâce à l’oméga 3, vous combattez l’excès de cholestérol tout en réduisant les douleurs musculaires et en améliorant votre endurance, entre autres.
LIFE PRO OMEGA 3-6-9 90CAPS LIFE PRO OMEGA 3-6-9 90CAPS 2
  • 12.51 € AVEC COUPON
ENVIO 24H
VITAMINES ET MINÉRAUX
LIFE PRO OMEGA 3-6-9 90CAPS
6401
13,90 €
4 Avis
Life Pro Omega 3-6-9 est un complément alimentaire qui associe trois sources d'acides gras insaturés comme l'huile de poisson, l'huile d'onagre et l'huile de lin pour fournir des oméga 3, 6 et 9.
LIFE PRO ESSENTIALS CLA... LIFE PRO ESSENTIALS CLA... 2
  • 15.21 € AVEC COUPON
Disponible
BRÛLEURS DE GRAISSE
LIFE PRO ESSENTIALS CLA 1000MG 90 SOFTGELS
8884
16,90 €
1 Avis
Life Pro Essentials CLA 1000mg 90 softgels est un complément à base de CLA, un acide gras essentiel qui favorise l'oxydation des graisses et la perte de poids.
LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100CAPS LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100CAPS 2
  • 20.61 € AVEC COUPON
ENVIO 24H
VITAMINES ET MINÉRAUX
LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100CAPS
6399
22,90 €
5 Avis
L'huile d'onagre de Life Pro Healthy est un complément alimentaire à base d'huile d'onagre qui apporte un grand nombre d'avantages et de propriétés à l'organisme. Il a été spécialement conçu pour les femmes.
LIFE PRO OMEGA 3 300 PERLES
  • 38.61 € AVEC COUPON
Sin stock
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
LIFE PRO OMEGA 3 300 PERLES
6192
42,90 €
LIFE PRO OMEGA 3 300 PerleS vous offre une multitude de bienfaits pour atteindre un état de santé complet. OMEGA 3 300 Perles réduit votre taux de cholestérol et prévient l'hypertension. Il prend également soin de votre santé cardiovasculaire.

Qu'est-ce que les acides gras ?

Les acides gras essentiels sont des composants des lipides ou graisses, nécessaires pour accomplir de nombreuses fonctions.

En raison d'une alimentation incomplète, des carences en acides gras de ce type peuvent se produire. L'organisme est incapable de les synthétiser lui-même et ils sont nécessaires pour accomplir de nombreuses fonctions.

Les acides gras essentiels sont au nombre de deux : l'oméga 3 et l'oméga 6. Il est important d'avoir un équilibre adéquat entre l'oméga 3 et l'oméga 6 afin d'éviter une réponse inflammatoire.

L'oméga 3 apporte EPA et DHA : ce sont des acides gras polyinsaturés essentiels que notre corps ne peut pas produire. L'oméga 6 : les plus importants sont l'acide linoléique et l'acide arachidonique.

Quelle est la structure chimique des acides gras ?

Dans l'oméga 3, on trouve : EPA (acide eicosapentaénoïque) : 22 atomes de carbone, DHA (acide docosahexaénoïque) : 22 atomes de carbone et ALA (acide alpha-linolénique) : 18 atomes de carbone.

Dans l'oméga 6, on trouve : AL (acide linoléique), GLA (acide gamma-linolénique) et AA (acide arachidonique).

L'oxydation bêta est le processus par lequel les acides gras doivent passer pour être utilisés comme source d'énergie. Les acides gras sont mobilisés depuis les tissus adipeux pour être transportés vers les muscles et leurs cellules.

À quoi servent les acides gras ?

Les acides gras sont nécessaires pour de nombreuses fonctions :

  • Ils contribuent à améliorer et maintenir une santé cardiovasculaire optimale.
  • Ils favorisent la diminution du taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.
  • Ils ont des propriétés anti-inflammatoires : ils réduisent les processus inflammatoires dans l'organisme. Pour cela, il est important d'avoir un équilibre adéquat entre l'oméga 3 et l'oméga 6.
  • Ils favorisent le maintien d'un système immunitaire fort et contribuent à une bonne santé de la peau.
  • Ils permettent l'absorption et l'utilisation des vitamines liposolubles. Ce type de vitamines a besoin des graisses pour être digéré et stocké.

Comment prendre des acides gras ?

Les acides gras doivent être consommés principalement par une alimentation saine et variée. Les principales sources sont les poissons gras tels que les sardines, le thon, le saumon, etc. Pour les personnes qui, pour diverses raisons, ne consomment pas suffisamment de ce type d'aliments, il est recommandé de prendre une dose quotidienne de 200 à 500 mg.

Note de catégorie

 (667)
Produit ajouté à la liste de souhaits