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Conseils d’experts
Eneko Baz Valle
Docteur en sciences du sport, culturiste professionnel naturel et entraîneur de culturistes professionnels naturels, spécialisé dans l'entraînement visant à améliorer la composition musculaire et l'hypertrophie. Plus de 20 études publiées dans des revues scientifiques à fort impact et 5 certifications d'entraîneur professionnel.
Spécialités
- Recherche, vulgarisation scientifique et publications scientifiques
- Physiologie, entraînement, nutrition et supplémentation
- Hypertrophie et entraînement de force
Formation et parcours professionnel
Eneko Baz est titulaire d'une licence en sciences de l'activité physique et du sport de l'Université du Pays basque, d'un master en sport de haut niveau, d'un master en recherche et d'un doctorat spécialisé dans les variables d'entraînement modulant l'hypertrophie musculaire. Son parcours professionnel s'est construit autour d'un objectif clair : intégrer les données scientifiques à la pratique de l'entraînement.
En tant que chercheur et auteur scientifique, il a axé ses travaux sur l'étude de l'entraînement de force et de l'hypertrophie musculaire, avec plus de 20 articles publiés dans des revues scientifiques indexées. Parallèlement, en tant qu'entraîneur personnel, il a mené ses athlètes à quatre titres mondiaux en culturisme naturel et à l'obtention de cinq cartes professionnelles.
Enseignement, recherche et diffusion scientifique
Il allie ses activités de recherche à l'enseignement dans divers programmes universitaires de troisième cycle, principalement à l'ICEN, où il participe à la formation de professionnels du sport et de la santé.
Ses actions de diffusion visent à rendre les données scientifiques plus accessibles aux entraîneurs, aux professionnels et aux athlètes, facilitant ainsi l'application pratique des connaissances les plus récentes sur l'entraînement de la force et l'hypertrophie musculaire. Son objectif est de fournir des outils utiles et fondés sur des données scientifiques pour optimiser la performance et promouvoir un développement physique efficace et durable.
Vous avez pu me voir sur :
https://www.instagram.com/bazman_science/?hl=es