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Eneko Baz Valle
PhD en ciencias del deporte, culturista natural profesional, y preparador de culturistas naturales profesionales, con especialidad en el entrenamiento para la mejora de la composición y la hipertrofia muscular. Más de 20 estudios publicados en revistas científicas de alto impacto, y 5 tarjetas profesionales como preparador.
Especialidades
- Investigación, divulgación y publicaciones científicas
- Fisiología, Entrenamiento, Nutrición y Suplementación
- Hipertrofia y entrenamiento de fuerza
Formación y trayectoria profesional
Eneko Baz es graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad del País Vasco, Máster en Alto Rendimiento Deportivo, Máster en Investigación y Doctor especializado en las variables del entrenamiento que modulan la hipertrofia muscular. Su trayectoria profesional se ha desarrollado con un objetivo claro: integrar la evidencia científica con la aplicación práctica del entrenamiento.
Como investigador y autor científico, ha centrado su trabajo en el estudio del entrenamiento de fuerza y la hipertrofia muscular, con más de 20 investigaciones publicadas en revistas científicas indexadas. Paralelamente, como preparador físico, ha guiado a sus atletas a la consecución de cuatro títulos mundiales de culturismo natural y a la obtención de cinco tarjetas profesionales.
Docencia, investigación y divulgación científica
Compagina su actividad investigadora con la docencia en diversos programas universitarios de posgrado, principalmente en ICEN, donde participa en la formación de profesionales del ámbito del entrenamiento y la salud.
Su labor divulgativa está orientada a acercar la evidencia científica a entrenadores, profesionales y deportistas, facilitando la aplicación práctica de los conocimientos más actuales sobre entrenamiento de fuerza e hipertrofia muscular. Su objetivo es proporcionar herramientas útiles y basadas en la ciencia para optimizar el rendimiento y favorecer un desarrollo físico eficaz y sostenible.