Qu'est-ce que le Cluster Dextrin ?
Cluster Dextrin est une source brevetée de cyclodextrine qui fournit des glucides, le macronutriment ayant pour objectif de fournir de l'énergie à votre corps. C'est un type d'hydrate de carbone qui présente les caractéristiques de faible poids moléculaire et de faible osmolarité.
La cyclodextrine est obtenue à partir de la dégradation enzymatique de l'amidon, ce qui donne un hydrate de carbone à absorption améliorée.
Il a la capacité d'être absorbé rapidement, car cette faible pression osmotique lui permet de traverser rapidement les membranes. Il passe rapidement dans l'estomac : c'est l'une des propriétés qui fait qu'il ne provoque pas de gêne ou de lourdeur dans l'estomac. Il a une vidange gastrique à la même vitesse que l'eau.
Il est idéal pour les sportifs d'endurance et tous les sports de longue durée, car il constitue une source d'énergie rapide, après et pendant l'entraînement.
Cluster Dextrin fait partie de la nouvelle gamme de suppléments Endurance de Life Pro. Cette gamme de compléments sportifs a été spécialement conçue pour les sports d'endurance. Il est recommandé à tous ceux qui recherchent un apport optimal de nutriments à leur organisme pendant les longues séances d'entraînement afin de favoriser la récupération, maintenir l'énergie et améliorer les performances.
Quels sont les avantages du Cluster Dextrin ?
Il utilise la formule brevetée de Cluster Dextrin.
Pic d'insuline : n'augmente pas le taux de glycémie de manière significative : le pic d'insuline qu'il provoque, par rapport aux autres glucides, est beaucoup plus faible. Il libère le glucose rapidement et régulièrement.
Il fournit les nutriments nécessaires dont nos muscles ont besoin pour une performance optimale. Il contribue à réduire la sensation de fatigue et nous permet de maintenir nos performances le plus longtemps possible.
Absorption : Grâce à sa faible pression osmotique, il est facilement assimilé et l'apport énergétique est rapide et efficace pour éviter l'apparition de la fatigue.
Réserves de glycogène : facilite le chargement rapide des niveaux de glycogène et accélère la récupération.
Vidange gastrique rapide, il est idéal pour les personnes pour lesquelles les autres types de glucides provoquent une lourdeur ou un inconfort gastrique.
Quand prendre le Cluster Dextrin ?
Avant l'entraînement : afin de charger les réserves de glycogène et de les préparer pour l'entraînement ou la compétition. Il garantit que l'énergie disponible est suffisante.
Pendant l'activité physique : pour maintenir une performance adéquate et prévenir l'apparition de la fatigue. Aussi, pour l'avantage de sa digestion et de son assimilation rapide, qui nous permettra de maintenir des niveaux d'énergie presque immédiatement.
Après l'exercice : lorsque les réserves de glycogène des muscles et du foie sont presque vides, la prise de maltodextrine peut favoriser la récupération et aider à prévenir les niveaux de fatigue.
Comment prendre le Cluster Dextrin
Dissoudre 30 grammes de Dextrine Cluster dans 500 ml d'eau.
Le Cluster Dextrin est recommandé aux athlètes qui font de l'exercice pendant plus d'une heure et qui doivent pouvoir maintenir leur niveau d'énergie pendant plus longtemps. Il favorise le chargement des réserves de glycogène de manière rapide et efficace.
Il est recommandé pour les entraînements de haute intensité et les compétitions de plus d'une heure à une heure et demie où il est nécessaire de maintenir les niveaux d'énergie et de repousser la fatigue le plus longtemps possible.
