Life Pro BCAA 2:1:1 est un supplément qui fournit des acides aminés à chaîne ramifiée ou Bcaas qui favorisent le maintien et le gain de la masse musculaire, tout en nourrissant les tissus musculaires.
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Qu’est-ce que BCAA 2:1:1 500G?
Un supplément de BCAAs est formulé à partir de 3 acides aminés qui sont la leucine, la valine et l’isoleucine, dans un rapport de 2:1:1. BCAA 2:1:1. Les acides aminés sont les composants qui forment les protéines : ils sont formés par de longues chaînes, classés en 2 catégories : les acides aminés non essentiels et les acides aminés essentiels.
Les BCAA se trouvent dans le groupe des acides aminés essentiels : ce sont ceux que nous devons ingérer par supplémentation ou alimentation parce que notre organisme n’est pas en mesure de les produire.
Parmi les principales fonctions de BCAA 2:1:1, elles interviennent dans la synthèse des protéines et la formation et la construction des tissus musculaires, aident à la récupération et au maintien de la masse musculaire, aident à diminuer la fatigue et minimisent les temps de récupération.
Les acides aminés ramifiés n’ont pas besoin d’être digérés pour être utilisés dans l’organisme : ils sont transportés directement dans le tissu musculaire, ayant une disponibilité immédiate pour le tissu musculaire.
Quelles sont les propriétés de BCAA 2:1:1 500G?
Les BCAA, sont formés d’un ensemble de trois acides aminés qui sont la leucine, l’isoleucine et la valine et qui ont un rôle fondamental : ils contribuent à maintenir et à construire la masse musculaire.
Les BCAA utilisent de l’insuline pour pénétrer dans la cellule musculaire. Ils provoquent une petite libération d’insuline de courte durée. Ils sont absorbés plus facilement et plus rapidement que la plupart des autres acides aminés.
La leucine :
Stimule la synthèse protéique, favorise la création d’un environnement anabolisant.
Aide à éviter la perte de masse musculaire
Contribue au maintien d’un niveau adéquat de glucose dans le sang.
Intervient dans la récupération optimale des lésions musculaires.
Aider à réduire cette graisse stockée dans notre corps, en particulier la graisse viscérale en raison de laquelle il permet d’augmenter le taux métabolique.*
L’isoleucine.
L’isoleucine aide à éliminer la graisse pendant l’exercice en favorisant son utilisation comme source d’énergie.
Réduire le risque de diabète de type II car il est capable de réguler le taux de glucose dans le sang.
Précurseur de l’alanine et de la glutamine.
Prévention de diverses maladies liées au système cardiaque, le système vasculaire.
Favorise la synthèse de nouvelles fibres musculaires et leur reconstruction après l’exercice.
La valine :
Permettre l’équilibre positif de l’azote, nécessaire pour réparer et créer des tissus musculaires.
Favorise le gain de masse musculaire.
Ils agissent comme des relaxants du système nerveux.
Il intervient dans la régulation de la quantité de glucose dans le sang.
Améliore l’état du foie et de la vésicule biliaire en prévenant les maladies.
Pour qui BCAA 2:1:1 500G est-il recommandé?
Life Pro BCAA 2:1:1 est recommandé pour les personnes qui pratiquent le sport fréquemment et qui sont actives physiquement, qui cherchent à améliorer leur temps de récupération, favoriser le gain et le maintien de la masse musculaire et optimiser la création et un environnement anabolisant.
Grâce à sa polyvalence et sa facilité de prise, BCAA 2:1:1 est idéal pour prendre pendant les séances d’entraînement ainsi que tout au long de la journée.
Quelle est la différence entre BCAAS et EEAAS?
Les deux suppléments contribuent à retarder la fatigue musculaire, aident à la récupération au développement de la masse musculaire, la différence est que les 3 acides aminés qui composent les BCAAS sont directement impliqués dans la synthèse des protéines et la création d’un environnement anabolisant optimal. Un supplément BCAAS peut être recommandé aux sportifs qui recherchent un produit plus spécialisé et ayant des fonctions spécifiques dans le domaine sportif.
Quels sont les avantages de BCAA 2:1:1 500G?
Les BCAA sont des acides aminés, essentiels pour maintenir en parfait état notre masse musculaire ainsi que pour favoriser le processus de récupération après les entraînements. Même si, dans les suppléments protéinés complets, nous trouvons ces 3 acides aminés, un apport supplémentaire tout au long de la journée peut augmenter le gain de masse musculaire parce que la création de l’environnement anabolisant nécessaire est stimulée.
Parmi les avantages qu’ils présentent, l’un des principaux, pour lesquels ils sont utilisés est parce qu’ils contribuent à diminuer la fatigue pendant et après l’entraînement et à favoriser une récupération optimale après les entraînements intenses. Ils peuvent réduire les dommages et les douleurs musculaires en favorisant une récupération optimale. Augmenter les performances et favoriser la croissance musculaire.
En ce qui concerne la production d’énergie, si nécessaire, ils peuvent être utilisés comme combustible : de cette façon, ils évitent toute perte de masse musculaire et d’éviter ou de reporter la sensation de fatigue. Aide à maintenir les dépôts de glycogène musculaire pleins.
Un autre avantage des BCAA : 2:1:1 est qu’ils n’ont pas besoin d’être digérés. Ils sont rapidement absorbés : en conséquence, ils ne génèrent pas de maux d’estomac ou d’inconfort, de sorte qu’ils peuvent être pris pendant l’entraînement.
Life Pro BCAA 2:1:1 a été édulcoré dans ses 2 saveurs différentes, avec du sucralose. Il ne contient pas d’aspartame ou d’autres édulcorants.
Les BCAA rompent-ils le jeûne ?
Oui, les suppléments de BCAAS cassent l’état de jeûne parce que, malgré son format liquide obtenu en mélangeant la poudre avec de l’eau, ils ont un petit nombre de calories car, ils font partie des structures des protéines, apporte en termes généraux 4kcal pour chaque gramme.
Comment prendre BCAA 2:1:2 500G?
Il est recommandé de prendre une dose de BCAA 2:1:1 de 7,5 grammes (ce qui équivaut à 2 mesures), après l’entraînement et avant le coucher, en fournissant une dose totale de 15 g.
Mélanger le supplément avec une dose de 200 à 250 ml d’eau et agiter.
Ils peuvent être pris à différents moments tout au long de la journée:
Avant l’entraînement : s’assurer que pendant les séances d’entraînement il y a les acides aminés nécessaires et de maintenir la masse musculaire.
Pendant l’entraînement : l’apport correct d’acides aminés aux muscles et en plus, ils iront directement, car ils n’ont pas besoin d’être digérés.
Après l’entraînement : ils aident à créer un environnement favorable au gain de masse musculaire et à réduire la fatigue.
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Que diferencia hay con el BCAA 8:1:1, cuál me recomendarían si estoy en fase de pérdida de grasa y aumento de masa muscular. Entreno peso y cardio 2 horas diarias y soy una persona activa. Y llevo una alimentación balanceada basada en mis 3 macro nutrientes. Muchas gracias
Buenas tardes Renata,
Se diferencian únicamente en el ratio de los 3 aminoácidos ramificados (Leucina:Isoleucina:Valina) el 8:1:1 es el que mayor proporción de Leucina contiene.
Ambos son una gran opción, puedes optar por el que prefieras
¡Un saludo!
Hola... ¿Sería una buena opción mezclar los BCAS con los EAAS en una misma toma para que sea más completa ésta toma justo antes de entrenar y durante entreno? Gracias
Buenos dias David,
Los BCAAs son 3 aminoácidos: Leucina, Isolecina y Valina, los EAAs son los 9 aminoácidos esenciales, entre los cuales también se encuentran la Leucina, Isoleucina y Valina, por lo que no sería necesario, especialmente si también te suplementas con proteína en polvo. Yo me decantaría por uno de los dos, en tu caso quizás te veas más beneficiado con la toma de EAAs
Gracias por la confianza,
Un saludo :)