COMPOSICIÓN DE LIFE PRO HEALTHY ZMA

Este producto está compuesto de zinc, magnesio y vitamina B6.

¿PARA QUÉ SIRVE?

Life Pro Healthy ZMA es un suplemento muy especial, ya que combina tres ingredientes conocidos por todo el mundo para lograr una serie de beneficios que por separado no podrían conseguirse. Es decir, no solo es ideal para cualquier persona que sufra un déficit de zinc, magnesio o vitamina B6, sino que cuenta con propiedades muy valiosas para los deportistas.

La propiedad más importante de Life Pro Healthy ZMA tiene que ver con la testosterona, una hormona anabólica que interviene directamente en los procesos de creación de masa muscular magra. Este producto es capaz de incrementar la presencia de testosterona en el organismo, facilitando notablemente el crecimiento del volumen muscular, uno de los objetivos más difíciles de conseguir dentro del fitness. Además, mejora la recuperación después de un entrenamiento intenso.

En términos más genéricos, el magnesio de Life Pro Healthy ZMA puede suponer una mejora de la calidad del descanso nocturno.

BENEFICIOS DE LIFE PRO HEALTHY ZMA

• Aumenta la presencia de testosterona en el organismo.
• Mejora el anabolismo.
• Facilita el crecimiento de volumen de masa magra.
• Incrementa la efectividad de la recuperación.
• Mejora la calidad del sueño.

Composición:

Este producto está compuesto por melatonina con dos tipos de liberación, una liberación rápida y una liberación sostenida, una fórmula vanguardista respecto a las actuales del mercado que garantizará tu descanso.

¿Para qué sirve?

Dentro de las funciones que la melatonina desempeña, encontramos algunas tan importantes como el correcto funcionamiento de los ritmos circadianos, la regulación de los ciclos de sueño y vigilia, el control energético y de la glucemia y un marcado efecto reductor del estrés oxidativo. 

De esta forma, un organismo en gran medida descansa por la noche gracias a que la oscuridad genera producción de melatonina y la luz solar la aclara, consiguiendo que tengamos unas marcadas horas de descanso y reparación y unas horas de actividad marcadas por la exposición al sol.

Por tanto, la melatonina es un fuerte aliado en la lucha contra el insomnio y los problemas derivados de una mala calidad y cantidad del sueño de forma que, la suplementación con melatonina ayudará a unos niveles mayores de la misma consiguiendo un sueño profundo y sostenido.

Sin embargo, respecto a los suplementos de melatonina, muchas de las fórmulas producidas actualmente cuentan con una liberación incorrecta, siendo esta demasiado rápida, generando un pico en la sangre a mitad de la noche, que finalmente nos ocasiona un despertar antes de tiempo, lo que implica que no descansemos.

Por otro lado, las concentraciones demasiado altas o el uso de algunas fórmulas de melatonina de liberación sostenida pueden provocar somnolencia diurna y sensación de resaca debido a que su eliminación de la sangre es demasiado sostenida, estando presente en sangre durante el día, cuando debemos estar despiertos y expuestos a la luz.

De esta manera, esta formulación de liberación híbrida (liberación rápida y liberación sostenida) será capaz de ayudarnos a conseguir un descanso eficaz sin efectos negativos, gracias a que combina lo mejor de ambos tipos de melatonina, al contrario que otros suplementos actualmente comercializados que lejos de mejorar el descanso, pueden llegar a empeorarlo.

Además, la melatonina es un suplemento muy seguro y con amplia evidencia científica detrás, la cual crece día a día, hasta el punto de ser uno de los suplementos más estudiados comercializados y una gran ayuda en la mejora de la calidad de vida y la salud de la población.

De esta forma, el consumo de Hybrid Melatonin te asegurará un descanso eficiente sin desajustes ni efectos secundarios, mejorando tu estado de salud y del sueño.

Beneficios:

• Descanso sostenido a lo largo de la noche.
• Mejora en la latencia del sueño (Conseguimos dormir antes).
• Sueño de mayor calidad y más profundo.
• Aumento en las horas de sueño.
• Efecto antioxidante.
• Regulación de los ritmos circadianos.
• Efecto neuroprotector.
• Posible mejora del estrés y protector frente a la ganancia de peso y el síndrome metabólico.

Precauciones:

• Si usted está recibiendo algún tipo de medicación como anticoagulante o antiepilépticos consulte con su médico antes de realizar uso.
• En caso de sufrir una patología diagnosticada consulte con su médico antes de realizar uso.
• Las personas mayores pueden sufrir una metabolización más lenta de este producto.
• En personas con resistencia a la insulina será conveniente separar su consumo unas horas de la cena.

¿Qué dosis consumir?

Consumir 1,8 mg de melatonina (1 cápsula) 40 minutos antes de dormir un par de horas tras la cena.

¿Qué es la Ashwagandha?

La ashwagandha es un suplemento que procede de las raíces de una planta  utilizada originariamente en la India, llamada Whithania Somnifera  desde tiempos históricos, más de 3000 años como remedio medicinal natural para mejorar la adaptación a situaciones de estrés reduciendo principalmente el cortisol.

El cortisol es una hormona que segrega nuestro cuerpo de manera natural cuando nos sometemos o estamos bajo situaciones de estrés.

No presenta Una respuesta específica en el organismo: debe poder mejorar la tolerancia de cualquier estresor ya sea físico, químico o biológico

La ashwaganda es un suplemento cada vez más utilizado y demandado en la población en general debido a su amplia lista de propiedades y beneficios.

Beneficios de la Aswagandha

• La aswhagandha contiene neurotransmisores que activan los receptores de serotonina.  Tiene efectos potenciales sobre la capacidad cognitiva y la memoria. 
• Ayuda a controlar la glucemia. Regula el azúcar en sangre.
• Tiene una gran capacidad antiinflamatoria.
• Mejora el sistema inmunitario:  sus propiedades en la captación de radicales libres reducen el estrés oxidativo y por tanto los radicales libres.
• En hombres, ayuda a aumentar los niveles de testosterona en mayor o menor medida dependiendo del estado previo de la persona. 
• Hay patologías que se tratan con withanólidos, por lo que se considera que su uso, puede ser beneficioso para tratar enfermedades como parkinson y alzheimer.
• Contribuye a mejorar la calidad de sueño, disminuir el nerviosismo, y a conseguir una sensación de bienestar.
• Mejora el estado de nuestra tiroides, la función endocrina. 
• Contiene un compuesto denominado Withaferina A efectivo contra distintos tipos de células tumorales. No se recomienda su utilización como terapia principal contra el cáncer

¿Qué efectos secundarios tiene la Ashwagandha?

• En caso de problemas de hipertensión, consultar con un profesional médico, ya que puede disminuir la presión arterial o interferir con los medicamentos utilizados para tratar esta patología.
• Pude alterar distintos niveles de hormonas, en concreto la H. Tiroidea. Si la persona sufre de problemas hormonales o tiroides, se recomienda consultar previamente con un médico. 
• En caso de embarazo o lactancia se desaconseja su utilización sin supervisión médica.
• En caso de consumir algún medicamento para controlar la diabetes, se recomienda consultar con un profesional médico antes de su utilización debido a que puede interactuar e interferir con este tipo de medicamentos, ya que reduce los niveles de glucosa presentes  en sangre.

¿Qué dosis de Ashwagandha tomar?

La dosis recomendada es individual para cada persona. Suele estar comprendida entre al día de entre 200 y 600 miligramos al día. Puede tomarse en varias tomas a lo largo del día o en una única.