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Vitaminas y minerales

LIFE PRO VITAMIN B12 90 VEGANCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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13,90 €
La vitamina B12 es una vitamina soluble en agua con nutrientes esenciales que deben incorporarse a la dieta para mantener y garantizar la salud humana. El papel de la vitamina B12 en las dietas ricas en grasas en la alimentación animal a menudo se cubre, pero para los alimentos de origen vegetal, como las dietas vegetarianas, debe complementarse con...
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LIFE PRO VEGAN VITAMIN D 4000UI 90 VEGANCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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23,90 €
Life Pro Vitamin D 4000 UI es un complemento de vitamina D que ayuda a alcanzar los niveles que el organismo necesita, mejorando el sistema inmune, huesos y estado de humor.
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LIFE PRO HEALTHY CALCIUM + VITAMIN D 120 VEGANCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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24,90 €
Healthy Calcium + Vitamin D es un suplemento elaborado a base de calcio y vitamina D que favorece el mantenimiento de huesos y articulaciones.
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LIFE PRO ESSENTIALS ESTER C 1000MG 90 CAPS

LIFE PRO NUTRITION
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29,90 €
Life Pro Essentials Ester C 1000mg. es un suplemento que ofrece una fórmula novedosa de vitamina C. Gracias a ello, su efectividad aumenta y se reducen las molestias digestivas.
Vitaminas y minerales

LIFE PRO VIT D&K2MK7 90 VCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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18,90 €
Complemento alimenticio con vitamina D y K  Pensado para asegurar una máxima asimilación. Factor importante en la salud ósea y la cicatrización de heridas. Ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo.
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Vitaminas y minerales

LIFE PRO VITAMINA E 400 ui 100 caps

LIFE PRO NUTRITION
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11,90 €
LIFE PRO NUTRUTITION VITAMINA E 400ui  es un suplemento a base de vitamina E el cual contiene 400mg de esta vitamina por cada cápsula y es de la máxima pureza.
LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100caps LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100caps 2
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LIFE PRO ACEITE ONAGRA 100caps

LIFE PRO NUTRITION
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11,90 €
El Aceite De Onagra de Life Pro Healthy es un complemento dietético elaborado a base de aceite de Onagra que aporta un gran número de beneficios y propiedades dentro del organismo. Ha sido diseñado especialmente para mujeres.
LIFE PRO D3 4000 UI WITH...
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Vitaminas y minerales

LIFE PRO D3 4000 UI WITH OLIVE OIL 90 SOFTGELS

LIFE PRO NUTRITION
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12,90 €
Life Pro D3 4000 UI con Aceite de Oliva es un complemento alimenticio diseñado para se un aporte extra de vitamina D3, ideal para cualquier persona que sufra un déficit de dicho compuesto o, simplemente, quiera disfrutar de sus propiedades saludables.
Vitaminas y minerales

LIFE PRO VITAMIN D3 2000UI 90 SOFTGELS

LIFE PRO NUTRITION
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9,90 €
Life Pro Vitamin D3 en un complemento a base de vitamina D3 enriquecido con aceite de oliva virgen extra que proporciona los requerimientos dentro del organismo, necesarios cada día con el objetivo de mantener un correcto estado de salud.
LIFE PRO Q10 60 SOFTGEL
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Antioxidantes

LIFE PRO Q10 60 SOFTGEL

LIFE PRO NUTRITION
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18,90 €
Se trata de un suplemento alimenticio basado en la coenzima Q10, que cuenta con grandes efectos antioxidantes. Además da protección frente al colesterol LDL y mitiga los efectos del envejecimiento.
LIFE PRO B COMPLEX 60caps
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Vitaminas y minerales

LIFE PRO B COMPLEX 60caps

LIFE PRO NUTRITION
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8,90 €
LIFE PRO NUTRITION B COMPLEX  contiene un combinado de vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 (Ácido Fólico), B12, vitaminas C y E
LIFE PRO VITAMINA C 1000 MG... LIFE PRO VITAMINA C 1000 MG... 2
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Vitaminas y minerales

LIFE PRO VITAMINA C 1000 MG 90 CÁPSULAS

LIFE PRO NUTRITION
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12,50 €
Life Pro Vitamina C 1000mg. es un complemento alimenticio ideal para todas aquellas personas que necesiten un aporte extra de vitamina C, una de las vitaminas más reconocidas por sus grandes beneficios, entre los que destaca su poder antioxidante.
Vitaminas y minerales

LIFE PRO NUTRITION DAILY VITS 180 VEGANCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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23,90 €
Life Pro Nutrition Daily Vits es un multivitamínico ideal para evitar todo tipo de carencias y facilitar el funcionamiento óptimo del organismo. Se trata de un complemento alimenticio apropiado para cualquier persona que puede prevenir enfermedades y problemas de salud diversos.
LIFE PRO ANTARTIC KRILL 60... LIFE PRO ANTARTIC KRILL 60... 2
Sin stock
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LIFE PRO NUTRITION
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LIFE PRO ANTARTIC KRILL es un producto compuesto por aceite de krill antártico, rico en Acidos grasos Omega 3 y 6.
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Vitaminas y minerales

LIFE PRO DAILY VITS 60 VEGANCAPS

LIFE PRO NUTRITION
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13,90 €
Daily Vits es un complemento alimenticio que aporta las vitaminas y minerales necesarias para un estado de salud óptimo.

¿Qué son las vitaminas?

Las vitaminas son aquellos compuestos que nuestro organismo necesita cada día, en cantidades específicas, con el objetivo de mantener el estado de salud y poder llevar a cabo la multitud de tareas y funciones en las que están involucradas.

Son sustancias esenciales y heterogéneas que no pueden ser sintetizadas o producidas, por lo que tienen que ser ingeridas a través de la dieta, y en el caso de no ser suficiente, mediante la suplementación. Forman parte del grupo de los micronutrientes.

Para entender los tipos de vitaminas, las diferenciamos en dos grupos distintos. Cada uno cuenta con sus características particulares.

¿Qué son las vitaminas liposolubles?

Son el conjunto de vitaminas que cuenta con la capacidad de que se disuelven en grasa, por lo que es necesario consumirlo junto a ella para que puedan ser absorbidas. Después. pasarán a los tejidos del cuerpo, donde se almacenarán hasta que el cuerpo las requiera para llevar a cabo las funciones en las que son necesarias. 

Forman parte de este grupo las vitaminas A, D, E y K

¿Qué son las vitaminas hidrosolubles?

Como su nombre indica, se disuelven en agua y se eliminan a través de la orina. Es fundamental consumirlas de forma habitual. Forman parte de este grupo: las vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 y la vitamina C.

¿Para qué sirven las vitaminas?

Vitamina A : es necesaria para mantener el estado de la vista en óptimas condiciones, mejora el sistema inmune y cuenta con propiedades como antioxidantes debido a su compuesto activo llamado carotenoides.

Vitamina D: su carencia es bastante habitual debido a la baja exposición a la luz solar. Es necesaria para la producción de energía, regular la absorción del calcio y mejorar el estado del sistema inmune. 

Vitamina E : mejora el estado de la piel, la cicatrización de heridas y tiene un gran poder antioxidante que favorece la mejora del sistema inmune.

Vitamina K : regula los niveles de calcio, evitando posibles depósitos en las arterias y es imprescindible para la coagulación de la sangre.

Vitamina C: se considera uno de los antioxidantes con mayor relevancia dentro del cuerpo, lucha contra los radicales libres y mejora el sistema inmune.

Vitaminas del grupo B: B1, B2, B3, B5, B7, B9, y B12.

Este grupo de vitaminas, entre muchas otras funciones, se encarga de llevar a cabo el metabolismo de los 3 macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos), intervienen en la producción de energía, a la regulación de la insulina, ayudan a mejorar el sistema inmune, a la producción de glóbulos rojos, e intervienen en el crecimiento y desarrollo de los tejidos, interviene en el funcionamiento del sistema nervioso entre muchas otras. 

¿Qué vitaminas tomar?

Cada persona cuenta con unas necesidades distintas que pueden variar según diferentes factores, como el tipo de alimentación que sigamos, la exposición al sol, la variedad de alimentos consumidos etc. Se recomienda realizar el análisis correspondiente para determinar las posibles carencias y escoger el suplemento más adecuado.

Entre las faltas de vitaminas más comunes encontramos la vitamina B12 en personas veganas, por la falta de productos de origen animal, la vitamina D en personas que se encuentren en zonas geográficas donde la exposición al sol sea limitada.

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