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PREENTRENO

MUESTRA LIFE PRO WILD PUMP 25G

LIFE PRO NUTRITION
8626
3,90 €
El nuevo pre entreno de Life Pro ha sido elaborado con un conjunto de ingredientes seleccionados, con el objetivo de lograr la mejora más óptima durante la realización de entrenamientos especialmente de fuerza.
18,90 €
Life Pro Synephrine está basado en la p-sinefrina, que puede ser encontrada de forma natural en la piel de la naranja amarga, además de en muchas otras plantas de la familia citrus. Se trata de un protoalcaloide empleado bajo el objetivo de fomentar la oxidación de grasas y mejorar el rendimiento deportivo.
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LIFE PRO ELEKTRO MUESTRA 25G

LIFE PRO NUTRITION
8509
2,90 €
Elektro es el suplemento para antes de los entrenamientos, que permite alcanzar nuestro máximo rendimiento, aumentar los niveles de energía y potenciar las diferentes funciones cognitivas.
LIFE PRO NEW VENOM NON...
ENVIO 24H
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LIFE PRO NEW VENOM NON STIMULANT PRE-WORKOUT 300G

LIFE PRO NUTRITION
6649
29,90 €
Life Pro New Venom Non-Stimulant Pre-Workout es un innovador suplemento que combina en su composición una serie de sustancias especialmente escogidas para conseguir un incremento del rendimiento deportivo. Tómalo antes de entrenar y disfruta de un desempeño físico al máximo nivel. Sin estimulantes.
19,90 €
La cafeína es una xantina que se encuentra en los posos de café, té, chocolate o guaraná. Tiene un efecto beneficioso sobre el organismo y se añade a los alimentos, medicamentos y bebidas energéticas. Como todos sabemos, la cafeína estimula el sistema nervioso central para mejorar la actividad física y la comprensión, reduce la fatiga y te hace sentir más...
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LIFE PRO ELEKTRO 500G

LIFE PRO NUTRITION
8370
25,90 €
Life Pro Elektro es el pre-entreno por excelencia, con una fórmula ideada miligramo a miligramo para los deportistas que buscan una ayuda extra y poder desempeñar un trabajo duro y eficaz, sin luego ver perjudicado su descanso.
LIFE PRO CROSSFIT RAGE PRO... LIFE PRO CROSSFIT RAGE PRO... 2
Disponible
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LIFE PRO CROSSFIT RAGE PRO 290G CAFFEINE FREE

LIFE PRO NUTRITION
8784
35,90 €
Life Pro Crossfit Energy es el nuevo pre entreno sin cafeína que favorece la mejora de la fuerza y el rendimiento y la vasodilatación. 
Green Tea + EGCG 88% Polyphenols es un complemento elaborado a base de té verde concentrado que ha sido enriquecido con EGCG, un componente del té que cuenta con poder antioxidante.
LIFE PRO GREEN TEA + EGCG +... LIFE PRO GREEN TEA + EGCG +... 2
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El extracto de té verde compuesto a su vez por catequinas entre las que se encuentra el EGCG, es un compuesto activo con numerosos beneficios para la salud humana, entre ellos algunos frente a las enfermedades metabólicas y la pérdida de peso.
LIFE PRO CARNITINA... LIFE PRO CARNITINA... 2
ENVIO 24H
13,90 €
Life Pro Carnitina Carnipure 500ml supone un aporte de carnitina de la mejor calidad. Gracias a este suplemento podrás potenciar la quema de ácidos grasos, incrementando tu energía y concentración al mismo tiempo que reduces las grasas acumuladas.
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LIFE PRO ELEKTRO MONODOSIS 20G

LIFE PRO NUTRITION
8533
2,90 €
Elektro es un preentreno que ha sido diseñado con una fórmula compleja, a base de numerosos componentes de alta calidad, para ser eficaz y proporcionarte los mejores resultados.
LIFE PRO PHENYL CAPSAICIN...
Disponible
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LIFE PRO PHENYL CAPSAICIN 120 CAPS

LIFE PRO NUTRITION
8797
24,90 €
Fenilcapsaicina Life Pro es un suplemento con efecto termogénico, que ayuda a la mejora del rendimiento y actúa como analgésico. Ha sido formulado con Capsaicina aXivite.
LIFE PRO THERMO 10 90 CAPS LIFE PRO THERMO 10 90 CAPS 2
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QUEMAGRASAS

LIFE PRO THERMO 10 90 CAPS

2588
23,50 €
Life Pro Thermo 10 es un suplemento nutricional basado en sustancias estimulantes encargadas de elevar la temperatura corporal y potenciar la quema de grasa y la pérdida de peso.
LIFE PRO ESSENTIALS... LIFE PRO ESSENTIALS... 2
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Life Pro Essentials Picolinato de Cromo es el suplemento ideal para todas aquellas personas que necesiten combatir un déficit de cromo. La falta de este mineral puede tener consecuencias como problemas de salud relacionados con alteraciones en los niveles de glucosa.
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LIFE PRO WILD PUMP NON STIMULANT 400G

LIFE PRO NUTRITION
8624
39,90 €
Un pre entreno sin cafeína, tiene la finalidad tienen la finalidad de aumentar el bombeo, vasodilatación y aumentar el rendimiento deportivo.
LIFE PRO CROSSFIT RAGE PRO...
Disponible
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LIFE PRO CROSSFIT RAGE PRO 290G

LIFE PRO NUTRITION
8787
35,90 €
Life Pro Crossfit Energy es un nuevo suplemento pre entreno que ha sido formulado con Extracto de Amaranto Oxystorm y Citrulina Malato. 
LIFE PRO NEW VENOM FULL... LIFE PRO NEW VENOM FULL... 2
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LIFE PRO NEW VENOM FULL STRENGHT PRE-WORKOUT 300G

LIFE PRO NUTRITION
6650
29,90 €
Life Pro New Venom Full Strenght Pre-Workout es un suplemento novedoso que mezcla entre sus ingredientes una serie de compuestos especialmente seleccionados para conseguir una mejoría del desempeño deportivo. Tómalo antes de entrenar y disfruta de un rendimiento físico al máximo nivel.
13,90 €
Taurina de Life Pro Serie Healthy  es un energético potente, perfecto para estados de decaimiento, que ayuda aumentar la fuerza y la resistencia: Aumenta la síntesis de las proteínas. Disminuye el catabolismo de las proteínas. Mejora el crecimiento de los músculos de contracción rápida. Regula la presión arterial y fortalece el músculo cardíaco.
LIFE PRO LIPOPRO 90CAPS LIFE PRO LIPOPRO 90CAPS 2
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QUEMAGRASAS

LIFE PRO LIPOPRO 90CAPS

7957
24,90 €
Life Pro Lipopro es la elección perfecta para cualquier deportista que quiera reducir la cantidad de grasas acumuladas en su organismo. Se trata de un lipotrópico que acelera de forma eficaz el metabolismo de ácidos grasos en el hígado.
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LIFE PRO WILD PUMP 400G

LIFE PRO NUTRITION
8625
39,90 €
Contiene una gran cantidad de fitoesteroles de origen vegetal. Mejora la motilidad intestinal, disminuye el colesterol y mejora la circulación sanguínea.  
LIFE PRO MUESTRAS VENOM... LIFE PRO MUESTRAS VENOM... 2
Sin stock
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LIFE PRO MUESTRAS VENOM FULL STRENGHT

LIFE PRO NUTRITION
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1,98 €
Life Pro Muestras Venom Full Strenght es un suplemento novedoso que mezcla entre sus ingredientes una serie de compuestos especialmente seleccionados para conseguir una mejoría del desempeño deportivo. Tómalo antes de entrenar y disfruta de un rendimiento físico al máximo nivel.
MUESTRA LIFE PRO WILD PUMP...
Sin stock
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MUESTRA LIFE PRO WILD PUMP NON STIMULANT 25G

LIFE PRO NUTRITION
8627
3,90 €
El nuevo pre entreno de Life Pro ha sido elaborado con un conjunto de ingredientes seleccionados, con el objetivo de lograr la mejora más optima durante la realización de entrenamientos especialmente de fuerza.

¿Qué es un pre entreno?

Un pre entreno o pre workout es un suplemento deportivo diseñado específicamente para ser tomado antes de la actividad física y entrenamiento de intensidad, con el principal objetivo de mejorar el rendimiento, los niveles de energía e incluso la concentración.

Cada pre entreno, puede contener una formulación única de ingredientes, en función del fin para el que haya sido creado. En ellos, podemos encontrar desde aminoácidos aislados o conjuntos de ellos (bcaas, EAA), ácidos grasos esenciales, extractos de plantas, hidratos de carbono, hasta grandes cantidades de cafeína y/o guaraná.

Es importante escoger un preentreno que se adapte a los objetivos y necesidades particulares de cada persona. Elegir un preentreno adecuado favorecerá el desempeño físico, ayudará a posponer la sensación de fatiga en incluso aumentar los niveles de fuerza y concentración. 

¿Cuáles son los beneficios de tomar un pre entreno?

  • Contribuyen a mejorar el rendimiento: pueden favorecer el aumento de los niveles de fuerza, así como mejorar la resistencia. Son una ayuda para poder realizar entrenamientos de mayor intensidad y exigencia.
  • Favorecen la producción de energía y ayudan a combatir el cansancio. 
  • Retrasan la aparición de la sensación de fatiga durante el entrenamiento.
  • Aumentan el foco mental y la concentración. 
  • Favorecen el bombeo o pump y pueden ayudar a aumentar la cantidad de óxido nítrico.
  • Los que contienen termogénicos u otro tipo de componentes similares, pueden favorecer la pérdida de grasa junto con un déficit calórico.
  • Aquellos que contienen aminoácidos, favorecen la síntesis proteica y ayudan a aportar los nutrientes necesarios que tus músculos necesitan en cada momento.

Tipos de preentreno: con y sin estimulantes

Para diferenciar los tipos de pre entreno, podemos clasificarlos en función de si contienen o no cafeína u otro tipo de elementos estimulantes.

Los pre entreno con estimulantes: 

Este tipo se caracteriza por las sustancias estimulantes que posee en su formulación. Tienen el objetivo de aumentar el rendimiento deportivo, los niveles de energía y retrasar la sensación de fatiga.

La fuente principal en su formulación la cafeína o la guaraná. Son componentes que estimulan el sistema nervioso central de manera natural. La cafeína es uno de los suplementos más utilizados debido a su eficacia.

Los pre entreno sin estimulantes: 

Este tipo de suplemento se caracteriza por no contener ningún tipo de sustancia o compuesto que estimule el sistema nervioso central. Es la alternativa para personas sensibles o poco tolerantes a la cafeína o par aquellas que cuenten con otro tipo de objetivos principales, como aumentar el pump o bombeo, la vasodilatación o la cantidad de óxido nítrico entre muchos otros.

Una de sus principales ventajas es poder ser consumido en horas cercanas al sueño y descanso sin provocar insomnio o dificultad para conciliar el sueño.

Componentes de un preentreno

Cada suplemento pre workout cuenta con una composición diferente. Algunos pueden tener únicamente 1 ingrediente o un conjunto de varios que actúen sinérgicamente.

Algunos de los más habituales son:

  • Beta Alanina: forma parte de la carnosina, ayuda a evitar la fatiga, cuenta con propiedades antioxidantes y favorece la absorción de ciertos minerales. Puede producir una ligera sensación de picor llamada parestesia. 
  • Creatina: compuesto de 3 aminoácido L-Arginina, Glicina y L-Metionina con mayor evidencia que favorece la producción de energía y el aumento de fuerza. 
  • Taurina: aminoácido no esencial que interviene en la producción de energía a nivel celular y no contiene estimulantes. 
  • L Arginina: favorece la vasodilatación y es un precursor del óxido nítrico. Mejora la congestión muscular durante y después de los entrenamientos. 
  • L Carnitina: es un aminoácido que transporta las grasas al interior de las células para que puedan ser utilizadas como fuente de energía.
  • R ALA: antioxidante natural que lucha contra los radicales libres protegiendo a las células de cualquier daño. Aumenta los depósitos de glutatión, el antioxidante más importante.
  • L citrulina: precursor de la arginina y del óxido nítrico que favorece la ganancia de fuerza y masa muscular.
  • Extracto de pimienta negra, cayena etc.
  • Vitaminas y minerales: son requeridos para gran cantidad de funciones y favorecen la absorción de otros compuestos.

¿Cuándo tomar pre entreno?

Si contiene estimulantes:

Se recomienda tomar un pre workout con cafeína en un periodo de tiempo antes del entrenamiento de entre 20 a 40 minutos. 

Cada persona tiene una sensibilidad a la cafeína distinta. La dosis de cada persona puede variar. Consumir un pre entreno con cafeína u otras sustancias estimulantes en horas cercanas al sueño puede interferir en la calidad del sueño y del descanso y producir insomnio. 

Evitar su consumo las 4 a 6 horas anteriores al sueño. 

Si no contiene estimulantes:

La toma de un pre entreno sin cafeína o estimulantes, puede ser realizada en un periodo de tiempo antes del entrenamiento de entre 20 a 40 minutos. 

Están recomendados para todas las personas que sean sensibles a la cafeína, estén en descarga o no deseen consumirla. 

Este tipo de pre entreno puede consumirse en horas cercanas al sueño. No interfiere en el descanso, lo que puede ser ideal para aquellas personas que entrenen por las tardes o noches. 

¿Cuál es el mejor pre entreno?

El mejor pre entreno para cada persona dependerá del objetivo y características personales individuales. Hay que tener en cuenta el fin con para el que se quiere hacer uso de este tipo de suplementos, ya sea para obtener más energía, mejorar la concentración, aumentar la cantidad de óxido nítrico, la congestión muscular etc.

En Life Pro ponemos a tu disposición un amplio número de suplementos para antes del entrenamiento con distintas formulaciones, con estimulantes y sin estimulantes para que puedas escoger el que más se adapte a ti.

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