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Los antioxidantes combaten los radicales libres que se pueden producir en el organismo mientras realizamos un esfuerzo físico, impidiendo el impacto negativo de éstos

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Life Pro Healthy Glutathione Reduced es un suplemento compuesto por L-Glutatión reducido de máxima calidad que realiza una gran labor antioxidante además de otras muchas ventajas para la salud del organismo. 
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Green Tea + EGCG 98% Polyphenols es un complemento elaborado a base de té verde concentrado que ha sido enriquecido con EGCG, un componente del té que cuenta con poder antioxidante.
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Vitaminas y minerales

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Life Pro Essentials NA-R-ALA es uno de esos suplementos que han sido diseñados para enfocar sus cualidades a un mismo objetivo. En este caso, se trata de un producto destinado a ser uno de los antioxidantes más eficaces del mercado.
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LIFE PRO VITAMINA E 400 ui 100 caps

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LIFE PRO NUTRUTITION VITAMINA E 400ui  es un suplemento a base de vitamina E el cual contiene 400mg de esta vitamina por cada cápsula y es de la máxima pureza.
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Life Pro Turmeric Curcumin + Bioperine es un suplemento nutricional que contiene curcumina (cursol®) y extracto de pimienta negra (bioperine®), dos compuestos que actúan en sinergia para potenciar la salud humana, con una fórmula avalada por patentes de la mayor calidad.
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El extracto de té verde compuesto a su vez por catequinas entre las que se encuentra el EGCG, es un compuesto activo con numerosos beneficios para la salud humana, entre ellos algunos frente a las enfermedades metabólicas y la pérdida de peso.
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Life Pro Essentials NAC es un suplemento que aporta N-Acetil Cisteína, una sustancia con un poder antioxidante muy eficaz que puede ser de mucha utilidad para combatir el exceso de radicales libres que afecta a los deportistas de alto nivel.
LIFE PRO Q10 60 SOFTGEL
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Antioxidantes

LIFE PRO Q10 60 SOFTGEL

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Se trata de un suplemento alimenticio basado en la coenzima Q10, que cuenta con grandes efectos antioxidantes. Además da protección frente al colesterol LDL y mitiga los efectos del envejecimiento.
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Taurina de Life Pro Serie Healthy  es un energético potente, perfecto para estados de decaimiento, que ayuda aumentar la fuerza y la resistencia: Aumenta la síntesis de las proteínas. Disminuye el catabolismo de las proteínas. Mejora el crecimiento de los músculos de contracción rápida. Regula la presión arterial y fortalece el músculo cardíaco.
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Vitaminas y minerales

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Life Pro Vitamina C 500mg. es un complemento alimenticio ideal para todas aquellas personas que necesiten un aporte extra de vitamina C, una de las vitaminas más reconocidas por sus grandes beneficios, entre los que destaca su poder antioxidante.
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Vitaminas y minerales

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¿Qué son los antioxidantes?

Los antioxidantes son los elementos o compuestos químicos que el organismo utiliza para combatir los radicales libres. Su principal función es prevenir que los radicales libres dañen las células y provoquen la oxidación celular.

Los radicales libres son un tipo de moléculas inestables químicamente, que dañan las células: actúan introduciendo oxígeno en las células provocando su oxidación, cambios y modificaciones en el ADN e incluso el envejecimiento. Este daño producido por los radicales libres se denomina estrés oxidativo. 

Los antioxidantes luchan y combaten estos radicales libres, los cuales pueden ser producidos naturalmente en el cuerpo, así como consecuencia de factores externos: el ejercicio físico de intensidad, los rayos UV, la contaminación, el tabaco… Los antioxidantes actúan neutralizando los radicales libres, reduciendo su impacto en el organismo y los daños que puedan producir. 

Los niveles elevados de radicales libres está asociado con un mayor riesgo de sufrir enfermedades como diabetes, cataratas o problemas cardiovasculares.

Algunos de los antioxidantes más importantes que produce nuestro cuerpo de manera natural son el ubiquinol y el glutatión. La suplementación con antioxidantes beneficia la mejora del sistema inmune y la lucha contra estos radicales libres.

Es importante aportar en las cantidades óptimas, ya sea mediante la suplementación o alimentación, las vitaminas y demás compuestos necesarios para su producción: como la vitamina E o la vitamina C, los cuales el cuerpo no puede producir por si mismo y son necesarios para la producción de antioxidantes. De manera natural podemos obtener antioxidantes de frutas y verduras principalmente. 

¿Para qué sirven los antioxidantes?

  • Los antioxidantes tienen la principal función de proteger al organismo frente a los radicales libres y el estrés oxidativo.
  • Favorecen el mantenimiento del sistema inmune en óptimas condiciones y lo refuerzan. 
  • Pueden ayudar a prevenir enfermedades comunes como catarros, resfriados etc.
  • Intervienen en la recuperación tras los entrenamientos, ya que el ejercicio físico es un factor que desencadena la aparición de radicales libres. 
  • De manera más específica, los antioxidantes cuentan con poder antiinflamatorio.
  • Favorecen la salud ocular, previenen el envejecimiento de la piel, ayudar con lar alergias, prevenir la aparición de cáncer o incluso ayudar a regular el colesterol.

¿Cómo obtener antioxidantes y cuáles son los más importantes?

El aporte de antioxidantes puede realizarse principalmente mediante una alimentación sana y equilibrada, que incluya una amplia variedad de frutas y verduras. En los tiempos actuales, ya sea por falta de tiempo, malos hábitos y otro tipo de factores, pueden ser los causantes de una falta de antioxidantes en el organismo. Suplementar con antioxidantes puede ser la clave para una mejora del sistema inmune y para proporcionar al organismo los nutrientes que necesita de manera completa.

Los antioxidantes más importantes dentro del organismo son el glutatión y el ubiquinol.

El glutatión se considera el antioxidante universal: es el que actúa con mayor eficacia a la hora de hacer frente al estrés oxidativo. Dos suplementos que pueden favorecer el incremento de los niveles de glutatión son N-Acetil Cisteína y R-ALA.

El ubiquinol o coenzima Q10, es uno de los antioxidantes más utilizados y que puede ser obtenido de manera directa mediante la suplementación. Es capaz de integrarse en las membranas de las células, protegerlas y favorecer la producción de energía. 

Vitaminas:

La vitamina C y la vitamina E cuentan con importantes funciones como antioxidantes. Mejoran el sistema inmune, luchan contra radicales libres, y están presentes en frutas y verduras. Protegen las membranas celulares y mantienen en buen estado huesos y músculos. 

Carotenoides: la astanxatina es el más conocido. Tiene una estructura similar a la vitamina E y juega un papel de especial importancia de cara a prevenir el envejecimiento de la piel y a mantener una correcta salud ocular.

Polifenoles

Potencian la acción del sistema inmune, tienen capacidad antiinflamatoria y se adhieren a sustancias como metales, que puedan ser tóxicas, para que puedan ser eliminados. 

Uno de los polifenoles de mayor importancia es la quercetina: ayuda a prevenir tumores y a disminuir los efectos de la alegría. 

¿Cómo tomar los antioxidantes?

Se recomienda tomar antioxidantes en horas lejanas al entrenamiento, debido a que puede interferir en las adaptaciones al entrenamiento. Es importante leer el etiquetado del suplemento escogido y seguir las indicaciones. En caso de duda, consultar con un profesional e la salud y nutrición.

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