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Life Pro Creatine Creapure® 500g

Life Pro Creatine Creapure® 500g

8550
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Life Pro Creatine es un suplemento alimenticio a base de creatina monohidrato bajo el sello Creapure, destinado a incrementar la fuerza, optimizar el desarrollo muscular y reducir la fatiga de cualquier deporte. Ahora disfruta de sus deliciosos sabores: Lollipop, Cola y Naranja.

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¿Qué es Life Pro Creatine Creapure 500G?

Life Pro Creatine 500G es un suplemento nutricional basado en la creatina monohidrato y con el sello de la mejor calidad, Creapure. Es utilizado para incrementar la fuerza y las ganancias de masa muscular, además de disminuir la aparición de la fatiga en cualquier deporte.

Este suplemento de Life Pro se trata de una creatina producida por AlzChem Trostberg GmbH en Alemania, líder mundial en la fabricación de este producto debido a su altísima calidad y su pureza garantizada. Está completamente libre de subproductos u otros elementos fuera de la creatina, lo que asegura la máxima eficacia sin efectos secundarios no deseados, como la retención de líquidos

La creatina es un compuesto formado por 3 de los aminoácidos que pueden encontrarse en nuestro organismo, más específicamente en los músculos y en el cerebro. La creatina se almacena en forma de fosfocreatina, y juega un papel crucial en la producción de energía y en la regeneración de ATP.

Es posible su obtención de forma natural, pues está presente en alimentos como la carne roja y en el pescado.

Dentro de la suplementación en el sector deportivo, es uno de los más reconocidos por sus grandes beneficios para la construcción de nueva masa muscular y por su aumento en la fuerza. Su alto aval científico y su evidencia científica contrastada y probada han convertido a la creatina en uno de los suplementos más indispensables y básicos para toda clase de atletas.

Life Pro Creatine cuenta no sólo con ser un tipo de creatina monohidrato, sino que además es un suplemento que cuenta con el sello Creapure, que es una marca patentada de creatina monohidrato que garantiza una altísima calidad y la máxima seguridad en el producto. 

Cuando incrementamos los niveles de creatina libre, se produce una reposición de fosfocreatina y simultáneamente se regenera el ATP. Como resultado, proporciona un extra de energía en el entrenamiento, retrasando también la aparición de fatiga. 

Life Pro Creatine aumenta el rendimiento físico notablemente, con especial énfasis en los deportes de explosión y repetición. A causa de esto, es una herramienta de altísima utilidad en disciplinas deportivas como atletismo, tenis, lanzamientos, culturismo, halterofilia, etc... y también en disciplinas de resistencia como el ciclismo y el triatlón, ya que incrementa los depósitos de energía y, por lo tanto, retrasa la fatiga. 

Life Pro Creatine optimiza y mejora la resistencia y la fuerza hasta en un 15% en atletas dedicados al levantamiento de pesas u otros deportes que necesiten de gran explosividad. Esta mejora alcanza hasta un 30% en el aumento de la potencia y de la liberación de energía en carreras cortas, y cerca de un 15% en el entrenamiento de sprints repetidos.

¿Qué beneficios tiene Life Pro Creatine Creapure 500G?

  • Avalada por el sello Creapure, que garantiza y certifica que esta creatina es de gran calidad y cumple con los rigurosos controles establecidos. 
  • Cuenta con el sello GMO que asegura que el producto Creapure de Life Pro ha sido elaborado bajo las normas de buena fabricación.
  • Es uno de los suplementos con mayor evidencia y respaldo científico. Su eficacia está comprobada y sus beneficios en el rendimiento son notables. 
  • Es un producto adecuado para veganos y vegetarianos.
  • Este suplemento de creatina ayuda a obtener un incremento en la fuerza y en la potencia muscular. 
  • Beneficia a las células de tipo muscular y nervioso, otorgando una mayor capacidad de resíntesis energética.
  • Permite un mayor grado de hidratación celular, dando como consecuencia una masa muscular más hinchada y voluminosa.
  • Ayuda a la reducción de los niveles de azúcar en sangre, gracias a que potencia la metabolización de la glucosa.
  • El consumo de creatina incrementa el rendimiento deportivo en diferentes disciplinas de fuerza y potencia, fitness y culturismo.
  • Mejora la contracción-relajación muscular, gracias a que interviene en la liberación de iones de calcio.
  • Disminuye y previene de la pérdida de masa muscular (catabolismo) además de la debilidad ósea.
  • Incita a la ganancia de nueva masa magra, ya que ayuda al aumento de rutas anabólicas.
  • Contribuye, junto con una buena alimentación, a la reducción de los niveles de colesterol malo o LDL (low density lipoprotein) y triglicéridos. 
  • Aumenta la capacidad cognitiva, ya que entre un 5% y un 10% de la creatina es almacenada en nuestro cerebro. 
  • Ahora con 3 deliciosos sabores: Cola, Naranja y Lollipop.

El sello Creapure

Creapure es una patente que asegura que este suplemento de creatina monohidrato ha sido producido y elaborado bajo unas condiciones concretas y siguiendo unos estándares de calidad. 

Esta patente con la que cuenta Life Pro Creatine avala su seguridad, su calidad y su pureza.

¿Cuánto se tardan en notar los efectos de Life Pro Creatine Creapure?

Sus grandes beneficios comienzan a percibirse desde la primera semana de suplementación, aunque puede variar en función de varios factores como la cantidad inicial, la dosis ingerida en la dieta o la propia dosis del suplemento ingerida.

¿Life Pro Creatine Creapure produce Retención de Líquidos? 

No, este suplemento no produce lo que se conoce como retención de líquidos. El aumento de líquidos es causado únicamente a nivel celular. Esto da como resultado una apariencia con más volumen en cuanto a calidad muscular.

Este efecto no tiene nada que ver con lo que se denomina generalmente como “retención de líquidos”, lo cual está causado por un mal funcionamiento renal, hepático o circulatorio. 

No se notará ningún efecto negativo a nivel visual.

¿Cómo tomar Creatina Creapure?

La dosis recomendada de creatina Creapure para cada atleta es diferente. Esta cantidad varía mucho en función del peso corporal de cada persona.

Por lo general, la dosis recomendada es de 0,1 gramos por cada kilogramo de peso corporal. 

Ejemplo: si tú pesas 80kg, tu dosis de creatina recomendada por cada toma será de 8 gramos.

La creatina Creapure, al igual que los otros tipos de creatina, actúa por acumulación. Se debe ingerir este suplemento de forma continua y sostenida en el tiempo, tanto en días de entreno como en días de descanso, para maximizar así sus efectos.

Un buen momento para su ingesta podría ser después de finalizar la sesión de entrenamiento, ya que es el momento en el que las células musculares hayan agotado sus reservas. 

A pesar de esto, este suplemento puede ser ingerido en cualquier momento del día, gracias a que al actuar por acumulación, su hora de ingesta no es relevante.

¿Los días de descanso es recomendable tomar Creatina?

Sí, es aconsejable no interrumpir la toma de creatina en los días que no se entrene, y así optimizar y mantener sus niveles de saturación, manteniendo así sus efectos. No es necesario descansar ni hacer períodos de descarga.

Modo de empleo

Determinar la dosis adecuada y mezclar o diluir junto con agua o zumo. Puede combinarse con otros suplementos.

Contenido

    2 Reseñas

    Sabor LollyPOP
    El saber esta bueno sabe al chupa chup , pero me ha venido sin el cazo para servir la dosis.
    el

    Sabor Lollypop increible
    Ya habia comprado la neutra, y me costaba un mundo tomarla, pero esta esta riquisima. Con aguita fria entra que no veas.
    el

    Peso 75kilos puedo tmar 7,5gr de cratina con agua 250ml en una sola toma

      2024-02-21 20:03:05 - David
    Respuesta: 

    ¡Hola David!

    Si, de hecho es la medida correcta acorde a tu peso, puedes tomarlo en una sola toma sin ningún problema :) 

    ¿Contiene gluten está creatina?

      2024-01-18 09:42:41 - Antonio
    Respuesta: 

    Buenos días Antonio!

    La creatina no contiene ningun ingrediente con gluten en su composición

    Un saludo :)

    Se puede tomar si se está embarazada? Saludos

      2023-12-24 12:21:20 - Gerard
    Respuesta: 

    Buenas tardes Gerard,

    Sin problema, el consumo de creatina no está contraindicado durante el embarazo, a excepción de contraindicaciones del ginecólogo o matrona. 

    Un saludo. 

    Hola que tal, me gustaría saber si la creatina sabor lollipop la pueden tomar los intolerantes a la lactosa. Muchas gracias

      2023-12-10 21:20:53 - Miguel
    Respuesta: 

    Buenas Miguel,

    Sin problema, la creatina no contiene lactosa ni ningún derivado lácteo, por lo que es totalmente apta para intolerantes

    Un saludo :)

    Se puede tomar junto con L-Citrulina Malato?

      2023-12-05 18:03:31 - David
    Respuesta: 

    Buenas tardes David,

    Puedes combinarlos, ambos son suplementos muy interesantes para mejorar el rendimiento durante el ejercicio físico

    ¡Saludos!

    Hola, me ha surgido la siguiente duda: la creatina tiene alguna interferencia con la cafeína del café? ¿sería conveniente tomarla espaciada del café? Gracias y un saludo.

      2023-11-19 19:54:16 - MARIA
    Respuesta: 

    Buenos días María,

    No es necesario espaciar la toma de creatina con el café, no se ha demostrado que influya negativamente en su absorción, por lo que puedes tomar la creatina por la mañana junto al café sin problema

    ¡Saludos!

    ¡Hola! ¿Es apta para veganos?

      2023-10-21 12:07:32 - Eva
    Respuesta: 

    Buenas Eva,

    Sí, no contiene ningún ingrediente de origen animal

    Un saludo :)

    Hola, he comprado vuestra creatine y en la información nutricional dice dosis diaria recomendada 3g osea un cacito. También dice en otro apunte 3g antes y 3g después del entrenamiento. Anteriormente explica la mezcla de gramos por kilo y entiendo que si peso 60k mi dosis diaria recomendada serán 6g (dos cacitos) A cuál tengo que hacer caso!? En el bote pone un cacito para 250ml... Ya me perdí

      2023-10-11 10:11:31 - Marga
    Respuesta: 

    Buenas tardes Marga,

    La dosis mínima efectiva es de 3g, sin embargo la dosis óptima es de 0.1g/kg de peso corporal, en tu caso serían 6g diarios. El momento del día es indiferente, lo más importante es que se consuma todos los días

    ¡Un saludo!

    Buenas! Cuando volverá el stock de la creatina sabor Lollipop? Gracias!

      2023-09-19 09:47:07 - Adri
    Respuesta: 

    ¡Hola Adrián! 

    entre hoy y mañana volverá a estar disponible. 

    Gracias, 

    saludos :) 

    Puedo tomar creatina dando pecho a mi bebé?

      2023-08-29 12:23:09 - Patricia
    Respuesta: 

    Buenas tardes Patricia! Le recomendamos que consulte a su médico previamente a su uso. Muchas gracias, un saludo! 

    ¿Contiene algún ingrediente estimulante?

      2023-08-18 12:25:46 - Laura
    Respuesta: 

    Buenas tardes Laura! Nuestra creatina no contiene estimulantes en su composición. El único ingrediente que contiene es creatina monohidrato Creapure. Muchas gracias, un saludo! 

    Hola, tengo un par de consultas. ¿En cuánta cantidad de agua es recomendable tomarla? ¿Se debe comenzar a tomarla en una dosis menor a la adecuada según nuestro peso corporal para adaptarse correctamente a ella?

      2023-08-13 13:00:11 - Miguel Ángel
    Respuesta: 

    Buenas Miguel Ángel! La cantidad de agua para disolverla bien serían unos 250-300 ml de agua. En respecto a su duda sobre la dosis, la creatina no requiere una adptación previa, la puedes tomar inicialmente en las dosis que usted requiera. Generalmente, se indica 1 g de creatina por 10 kg corporales. Espero que le haya servido de ayuda. Muchas gracias, un saludo! 

    Si compro la creatina de sabor cola por ejemplo y la tomo cuando estoy ayunando romperia el ayuno por la sucralosa no?

      2023-08-07 22:21:14 - Adtian
    Respuesta: 

    Hola Adrian,

    La creatina no rompe el ayuno debido a que no contiene calorías ni estimula la producción de insulina, la sucralosa al ser un edulcorante acalórico tampoco interrumpe el ayuno.

    Un saludo :)

    Hola, queria saber cual es mejor, esta creapure, o 200mesh. Nose cual es mejor o que diferencias hay entre una y otra.

      2023-07-14 23:04:49 - hector
    Respuesta: 

    Buenas Hector,

    Ambas son una gran opción, la diferencia es mínima ya que tienen la misma materia prima: Creatina monohidrato

    La Creapure es una patente muy reconocida y estudiada, la 200Mesh por otro lado, es más reciente y ofrece la ventaja de que tiene un micronizado mayor, lo que podría mejorar su absorción y digestibilidad.

    Cualquiera de las dos te irá bien :)

    Un saludo!

    Buenas, es vegana?

      2022-11-11 10:17:43 - Carolina
    Respuesta: 

    ¡Hola! 

    Si, el único ingrediente que contiene es creatina monohidrato y es seguro para veganos, se fabrica en instalaciones en las que se procesan otros alimentos no veganos aunque no debería haber problema. 

    Saludos :) 

    Buenas tardes? Tiene gluten?

      2021-08-02 17:40:29 - David
    Respuesta: 

    Hola ,nuestra  creatina monohidrato CREAPURE es un producto que no contiene gluten entre sus ingredientes , puede contener trazas de gluten ,ya que ha sido fabricado en instalaciones en las que se procesan proteínas que contienen gluten .

      

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