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¿Para qué sirve?
LifePro Healthy ZMB6 es un suplemento único que combina tres cosas que el mundo sabe para crear una lista de beneficios que no se pueden lograr por sí solo. En definitiva, no solo es ideal para quienes tienen deficiencia de zinc, magnesio o vitamina B6, sino que también tiene excelentes propiedades atléticas.
La propiedad más importante de LifePro Healthy ZMB6 está relacionada con la testosterona, una hormona anabólica que participa directamente en la tasa de desarrollo muscular. Este producto tiene el potencial de aumentar la presencia de testosterona en el cuerpo, especialmente promoviendo el crecimiento muscular.
Además, mejora la recuperación tras un entrenamiento intensivo. En otras palabras, LifePro Healthy ZMB6 Magnesium puede aumentar el valor de su descanso nocturno.
Beneficios
- Aumenta la presencia de testosterona en el organismo.
- Mejora el anabolismo.
- Facilita el crecimiento de volumen de masa magra.
- Incrementa la efectividad de la recuperación.
- Mejora la calidad del sueño.
Uso recomendado
Tomar 2 cápsulas al día. Se recomienda tomarlas unos 30-60 minutos antes de dormir y con el estómago vacío.
¿Para qué se utiliza el glicinato de magnesio?
Suplemento mineral que se utiliza para prevenir y tratar los niveles bajos de magnesio en sangre. El magnesio es importante para el funcionamiento normal de las células, los nervios, los músculos, los huesos y el corazón. En general, una dieta equilibrada proporciona niveles regulares de magnesio en el torrente sanguíneo.
Resumen
4.7
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Lo tiene todo para una vida más saludable
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La composición del producto es todo lo que necestiaba en 1. Gracias lifepro!!!!!
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No suelo dejar reseñas, pero este producto se lo merece. Un impulso adicional en mi día a día
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Constancia y disciplina y zma siempre para una buena calidad de vida. A tope!!!
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El nutri me lo recomendó
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Has visto 6 de 7 opiniones
P: Hola. Si tomo ashawanda y Melatonina por la noche, este suplemento también podría tomarlo conjuntamente con lo otros dos ? Grafías
Por Carlos V. el 17-01-2023
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Hola Carlos, No habría problema, puedes tomar los tres juntos, de hecho actuarán conjuntamente mejorando el descanso. Gracias, saludos :)
P: Hola buenas. Recomendado tomarlo con el estómago vacío. Pero si lo quiero tomar para dormir y ceno sobre las 21 o 21:30 y me lo tomo sobre las 23:30 estaría bien ese tiempo entre la cena y la toma del suplemento ? Cuando tiempo debe pasar entre la última ingesta y tomarlo ?
Por Carlos V. el 24-01-2023
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Hola Carlos! El horario que indicas está perfecto, el tiempo de digestión depende de cada organismo y del tipo de alimento que hayas ingerido, sin embargo, con dos horas entre medias estás dejando suficiente tiempo. Gracias, saludos :)
P: Buenas,el zma lo pueden tomar mujeres?y tomo inosirol,vitamina d,k2,berberina, p-syneprina,ecgc,cafeína también podría tomar el zma? gracias
Por Rosa E. el 13-03-2023
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¡Hola Rosa! Si, las mujeres lo pueden tomar, de hecho funciona muy bien para recuperar tras el entrenamiento y el refuerzo del sistema inmune entre otros beneficios. En principio no habría problema en combinarlos, a no ser que tenga alguna patología en cuyo caso, lo mejor es consultarlo con su médico. Saludos :)
P: Hola, No entiendo bien cuanto magnesio lleva, 125mg o 625mg?, es que en la información nutricional pone por una parte Bisglicinato de Magnesio 625mg y por otra magnesio elemental 125mg. Les agradecería que me lo explicaran. Gracias.
Por Marian G. el 17-03-2023
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Hola Marian! El bisglicinato de magnesio es un compuesto químico a base de magnesio que garantiza la correcta absorción de este mineral, el magnesio elemental es la cantidad de magnesio que se encuentra en este compuesto, ya que no se puede incluir de forma aislada. Gracias, un saludo!
P: Hola buenas, tomo dos pastillas diarias de haar forte que contiene 6,0mg de zinc. Sería posible combinar ZMA aunque también tenga zinc? O sería demasiada dosis de este micronutriente. Muchas gracias de antemano
Por alexander g. el 29-06-2023
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Buenas tardes Alex, Se recomienda no exceder una dosis diaria de 40mg de Zinc, dos cápsulas de ZMA aportan 25mg, en principio es seguro que consumas ambos suplementos, pero si tienes dudas consúltalo con tu médico especialista que te asesorará en función de tus características personales. Gracias, ¡Un saludo!
P: Hola yo por las mañanas tomo el daily vits que contiene 8mg de zinc, 75mg de magnesio y de vitamina b6 1,4mg puedo tomar tambien el ZMA por la noches o serie perjudicial? Un saludo.
Por Adrián G. el 04-07-2023
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Hola Adrian, No sería perjudicial en absoluto, puesto que no supera el límite máximo recomendado de estos micronutrientes, sin embargo en tu caso no es necesario suplementarte con ZMA porque ya estás asegurando un aporte suficiente. Gracias, un saludo :)
P: Porque en la información del producto no sale cuanto mg de magnesio,zinc y vitamina b6 lleva? No lo entiendo en todos vuestros producto lo poneis y en este no haceis que la gente desconfie...
Por Adrián G. el 04-07-2023
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Buenos días Adrian, Lo puedes ver en la parte inferior de la información nutricional, por cada dosis de 2 cápsulas aporta 250mg de magnesio elemental, 25mg de Zinc elemental y 26mg de Piridoxina Un saludo!
P: Hola buenos dias, estoy tomando acido d-áspartico y zma es perjudicial combinarlos? Un saludo.
Por Adrián G. el 06-07-2023
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Buenas tardes Adrian, No existe ninguna contraindicación para la toma de ZMA y ácido aspártico Saludos!
P: Hola buenas, en esta página me recomendáis tomar 2 pastillas al dia pero en el bote del producto índica tomar 1 pastilla 2 veces al dia. Las tomo juntas o en momentos separados del dia?! Gracias y un abrazo
Por Alex el 14-09-2023
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¡Hola Alex! Lo recomendable es tomarlo por la noche, antes de acostarse separado de la última ingesta para mejorar su absorción, entre 30 o 40 minutos. Puede tomar las dos juntas sin problema si le es más cómodo. Gracias por su confianza, quedamos a su disposición. ¡saludos!
P: Buenos dias, ¿ hay que hacer desncansos de su toma?
Por Adrián G. el 08-12-2023
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Buenas Adrian, No es estrictamente necesario realizar descansos de su toma a no ser que los niveles de zinc estén por encima de rangos normales. Puedes realizar un descanso de 1 semana tras un mes de uso continuado o reducir la dosis cada cierto tiempo, te recomendamos que lo consultes con tu médico Un saludo :)
P: Buenas, pone que aumenta los niveles de testosterona, ¿es recomendable en una mujer? ¿O perjudicial?
Por Raquel S. el 02-01-2024
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Buenas Raquel, El tribulus es totalmente apto para mujeres, se trata de un suplemento seguro que contribuye a mejorar el sistema endocrino y aumentar la producción endógena de testosterona por el organismo, no elevaría estos niveles por encima de rangos fisiológicos. En el caso de las mujeres, los niveles de testorona continuarán estando muy por debajo que en los hombres ¡Saludos! :)
P: Hola buenas quería preguntar si puedo fusionar el magnesio bisglicinato y zma una cápsula de cada una por las noches y quería saber si me pasaría de la cantidad de magnesio peso 82kg aprox mido 173 edad 19/20
Por Pablo W. el 31-01-2024
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Buenas tardes Pablo, El ZMA está compuesto por Zinc, Magnesio y Vitamina B6. Cada dosis de 2 cápsulas aporta 250mg de magnesio elemental, por lo que no sería necesaria la suplementación de magnesio por separado. ¡Saludos!
P: Buenas, Si tomo magnesio por separado, al comprarme esto tendria que dejar de tomar el magnesio pero tendria los mismos beneficios mas el zinc? Es decir mejor tomar esto?
Por Isabel P. el 13-04-2024
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Buenas tardes Isabel, Una dosis de ZMA contiene la misma cantidad de magneiso elemental que una dosis de Magnesio , por lo que puedes sustituir el magnesio por ZMA sin problema. ¡Saludos!
P: Hola! Me ha llegado el suplemento de Zma y quería preguntar cual es la forma más óptima de tomarlo. -Dos cápsulas por la noche? -Una capsula por la mañana y otra capsula por la noche? ¿Como seria mas recomendado tomarlo? Gracias
Por Manuel Alejandro L. el 12-11-2024
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Buenas tardes Alejandro! Se recomienda tomarlo por la noche, separado de la ingesta para mejorar la absorción, puede tomar las dos juntas si lo prefiere. Gracias por su consulta, un saludo!
P: Durante cuanto tiempo seguido se aconseja tomarlo. Hay que hacer descanso cada cierto tiempo?
Por Antonio R. el 04-12-2024
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Hola Antonio, puedes realizar descansos de una semana tras un mes de uso continuado o reducir la dosis cada cierto tiempo!
P: Buenas tardes , a partir de que edad se puede tomar zma?. Gracias
Por David A. el 15-03-2025
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Buenas tardes David, el ZMA está recomendado a cualquier edad, pero siempre hay que tener en cuenta que los suplementos están diseñados para adultos y que no deben sustituir alimentos en una dieta equilibrada. El ZMA te ayudará a mejorar o mantener tu salud hormonal y descanso. Un saludo!
P: Hola , el Life Pro ZMA 90 Cápsulas es compatible con Omega 3 , si me los tomo los dos media hora antes de ir a dormir?
Por Alba M. el 25-04-2025
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Buenos días Alba, no hay problema en que tomes ambos suplementos a la vez antes de dormir. Gracias, un saludo.
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