Se nota bastante en el tiempo de recuperación. Muy buen producto.
HMB-Ca es un complemento formulado con beta-hidroxi-beta –metilbutirato (HMB) un metabolito del aminoácido leucina.
El HMB es un compuesto que se produce como resultado del metabolismo del aminoácido esencial leucina, La leucina es uno de los 3 aminoácidos que conforman el grupo de los BCAAS o aminoácidos de cadena ramificada. La suplementación con HMB puede ser eficaz para disminuir el daño muscular y la degradación de proteínas. Como resultado, mejora el mantenimiento del tejido muscular.HMB-Ca pertenece a la línea de suplementación Endurance, diseñada y formulada por Life Pro, especialmente para deportes de resistencia. La forma de HMB empleada en HMB-CA de Life Pro Endurance, es en forma de sal de calcio. Cada toma proporciona 2,5 gramos de HMB y 435 mg (54,4% VRN*) de calcio.
Un metabolito es una sustancia que se produce como resultado de diferentes reacciones metabólicas. El HMB es un metabolito de la leucina.
La suplementación con HMB cuenta con numerosos beneficios dentro del ámbito deportivo, especialmente en relación con el proceso de recuperación y mantenimiento del tejido muscular.
La toma de HMB, ayuda en el proceso de recuperación, ya que favorece el mantenimiento el tejido muscular, evitando además la degradación de proteínas. Esto se debe ya que activa una vía llamada Mtor/pk. Además, beneficiará el proceso de recuperación posterior a la actividad física.
Disolver 6 g (1 cazo) en agua o zumo (200 ml – 250 ml). Tomar 1 vez al día, preferiblemente después del entrenamiento.
Se nota bastante en el tiempo de recuperación. Muy buen producto.
Características
Has visto 1 de 1 opiniones
P: El hmb hay que tomarlo todos los días o solo los días de entreno?
Por Iker G. el 08-04-2023
Respuestas (1) Es útilHola Iker, Se recomienda tomarlo diariamente, la dosis es de 6g al día distribuida según prefiera. Un saludo!
P: Se puede tomar antes o después de la peoteina?? Después de entrenar yo tomo un batido de proteínas, y quisiera saber si son compatibles. Gracias
Por daniel r. el 26-06-2023
Respuestas (1) Es útilBuenas tardes Daniel, Son totalmente compatibles, puedes tomar el HMB después del entrenamiento junto con la proteína. Gracias, Un saludo!
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