muy contenta con los resultados.
Este producto ofrece una de las fórmulas de creatina más pura y con más calidad del mercado. Gracias a ello, Life Pro Creatine aporta todos los beneficios de este compuesto, cuyas propiedades son perfectas para mejorar el rendimiento deportivo por varias razones.
La más importante es que la creatina actúa incrementando la producción de fosfocreatina, una sustancia que actúa como combustible en los esfuerzos de tipo anaeróbico, es decir, los más explosivos. Además, Life Pro Creatine facilita también las tareas de síntesis proteica del organismo.
Son muchas las funciones que se extraen de las grandes propiedades de la creatina; sin embargo, se pueden mencionar algunos de los mayores beneficios que puede ofrecer Life Pro Creatine. Lógicamente, el primero de ellos está relacionado con ese aumento de la síntesis de fosfocreatina, y se traduce en una mejora de atributos musculares como la fuerza o la potencia.
En esa misma línea de acción, pero mirando a medio-largo plazo, la posibilidad de hacer un par de repeticiones extra tendrá como resultado una mayor ganancia de masa magra. Por ello, se puede decir que Life Pro Creatine también es útil a la hora de aumentar el volumen muscular.
Como ya se ha mencionado, Life Pro Creatine es capaz de mejorar la síntesis proteica. De esta forma, contribuye a mejorar el rendimiento de los músculos en muchos aspectos, desde su protección frente al catabolismo hasta el aumento de la efectividad de la recuperación.
La creatina de Life Pro Creatine es ideal para deportistas de todo tipo, y sus funciones ayudan a llevar tus entrenamientos un paso más allá.
La dosis recomendada básica son 3 gramos (1 cazo) o 0,1g por kg de peso corporal, disueltos en 250 ml de agua, antes del entrenamiento. Días de NO entrenamiento: Se puede descansar o continuar con la misma dosis.
muy contenta con los resultados.
Características
Buena relación calidad precio. No hace milagros, pero es constante
Características
Creatina creapure. Lo recomiendo totalmente.
Características
Es un must
Características
Recomiendo totalmente este producto. Muy satisfecho
Características
he probado otras y esta es la que mejor me va
Características
Has visto 6 de 23 opiniones
P: Buenas tardes, me gustaria saber si esta creatina es apta para veganos. Un saludo y muchas gracias =)
Por daniel el 14-09-2022
Respuestas (1) Es útilBuenas tardes, no habría problema a no ser que tenga alguna patología, en tal caso debería consultarlo con su médico. Gracias, ¡saludos!
P: Cuantos gramos son cada scoop del cazo que viene incluido en el paquete? Y cuantos tendría que tomar alguien que pesa sobre 65 kg.
Por Pablo el 14-10-2022
Respuestas (1) Es útil¡Hola! Cada scoop corresponde a 10 g de producto, la dosis recomendada es de 0,1 g por kg de peso corporal. En este caso serían 6,5 g diarios aproximadamente. Gracias, saludos :)
P: Hola! He leído que la dosis recomendada de Creatina sería de 1 gramo por cada 10 Kg de peso. Sin embargo, la dosis recomendada de este producto es de 3 g, independiente del peso. Qué recomendáis vosotros? Gracias!
Por Sergio el 04-11-2022
Respuestas (1) Es útil¡Hola! La cantidad de 3g que figura en el producto es una recomendación genérica, ya que la dosis para cada persona varía según el peso como bien indica. Según los estudios, los beneficios son óptimos con la toma de 1 g por 10 kg, está en lo cierto, es la manera más adecuada para beneficiarse al máximo de los efectos positivos de la creatina, Gracias, saludos :)
P: Cuando estara CREATINE CREAPURE de 500mg??
Por alejandro l. el 27-06-2023
Respuestas (1) Es útilBuenas tardes Alejandro, Por el momento seguimos trabajando en su reposición, puesto que es complicado por el desabastecimiento que sufre actualmente, intentamos reponerlo acorde a las posibilidades. En la web tenemos habilitada una casilla para que pueda dejarnos su correo y recibir un aviso en cuanto vuelva. Gracias, saludos :)
P: ¿Se puede mezclar la creatina con el pre-entreno Life Pro Wild Pump? Y si se puede, ¿tiene sentido tomar a la vez el quemador de grasas Life Pro Wild Ripped con la Creatina + Life Pro Wild Pump para definir, acelerar metabolismo y quemar grasa? o con una opción sería suficiente? Y si es así, ¿Cuál opción sería la más indicada? Gracias!
Por NEUS F. el 26-07-2023
Respuestas (1) Es útilBuenos días Neus, Puedes mezclar la creatina con el preentreno sin problema. La dosis recomendada de creatina es de 0.1g/kg de peso corporal, puedes consumirla junto al Wild Pump si te resulta más cómodo pero el momento del día en el que la consumas es indiferente. Respecto a combinar el Wild Ripped con el Wild Pump, te recomendaría que optases por uno de los dos, ya que al juntar ambos la cantidad total de cafeína asciende a 440mg, que supera el límite recomendado en una sola toma. Otra opción es combinar el Wild Ripped con el Wild Pump non stimulant , que al no tener cafeína, no habría problema. Gracias a tí por la confianza, Saludos :)
P: Para 88 kilos cuantos gramos diarios antes del entreno?
Por Juan carlos I. el 06-09-2023
Respuestas (1) Es útilBuenas tardes Juan Carlos, La dodis recomendada de creatina es de aproximadamente 0.1g por kg de peso corporal al día, en tu caso 88 x 0.1 = 8.8g. El momento del día es indiferente, funciona por acumulación, por lo que su efecto no es inmediato Espero haberte ayudado, Saludos! :)
P: Hola! Que diferencia hay entre la creatina creapure y la que no? Gracias
Por Francisco Javier C. el 22-10-2023
Respuestas (1) Es útilBuenas Francisco Javier, La creatina creapure es una patente que garantiza la máxima calidad y pureza del mercado ¡Saludos!
P: Puede tomarse la creatina junto con la proteína isozero disuelta en un yogurt? o al ser un medio graso se absorbe menos o pierde alguna propiedad? Gracias
Por Veronica C. el 17-11-2023
Respuestas (1) Es útilBuenos días Verónica, Es cierto que los lácteos pueden disminuir parcialmente la absorción de la creatina, especialmente si son altos en grasa. La diferencia es mínima, pero es más recomendable ingerirla disuelta en agua y preferiblemente en ayunas Un saludo :)
P: ¿Mejor antes o después de comer? Para los días que no lo tomas antes de entrenar.
Por Covadonga . el 13-02-2024
Respuestas (1) Es útil¡Hola María! Puedes tomarla a cualquier hora, es indiferente si es antes o después de una ingesta tanto si es un día de entreno como si no, lo más importante es su toma diaria. Gracias por tu consulta, saludos :)
P: Hola! Cuesta un poco disolver totalmente en agua.. es un pelín granulada.. la puede meter en el cafe que me tomo en ayunas antes de entrenar? O mejor siempre con agua? Gracias!! Sonia
Por Sonia S. el 07-05-2024
Respuestas (1) Es útilBuenas tardes, Si claro que puede echárselo al café siempre y cuando este no lleve leche. La leche lo que hace es limitar la absorción de la creatina. Un saludo :)
P: Hola, se puede disolver la Creatina en zumo de naranja? O es mejor en agua?
Por Cobisan S. el 22-01-2025
Respuestas (1) Es útilBuenas Laura! Puedes disolverla en lo que prefieras (agua, zumo, leche...) ¡Saludos!
P: La creatina se puede tomar a la misma vez que la proteína?
Por Jefferson A. el 24-01-2025
Respuestas (1) Es útilBuenos días Jefferson, No habría ningún problema en consumirla a la vez. Gracias por su consulta!
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