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La caffeina è una xantina che si trova nel caffè, nel tè, nel cioccolato o nel guaranà. Ha un effetto benefico sul corpo e viene aggiunta a cibi, medicine e bevande energetiche. Come tutti sappiamo, la caffeina stimola il sistema nervoso centrale per migliorare l'attività fisica e la comprensione, riduce la stanchezza e ti fa sentire più pieno e energico.