Consejos de recuperación

Consejos de recuperación para después de un 21k

Tras meses de preparación, puede que estemos a apenas unos días de enfrentarnos al gran reto que un medio maratón supone. Es fundamental una preparación óptima antes de su realización, y la planificación de la … Leer más

Pack teste

Pack Tester Running ¿Qué es? ¿Qué suplementos incluye?

¿Qué es el Life Pro Pack Tester Running? Life Pro Pack Tester Running ha sido diseñado con el objetivo proporcionar los suplementos más recomendados y eficaces. Este pack incluye todo lo necesario para cubrir las … Leer más

maraton

Cómo preparar tu primera carrera 10K. Consejos y recomendaciones

Si estás decidido a enfrentar el reto de completar una carrera de 10 kilómetros (carrera de maraton en resistencia), ¡enhorabuena! Participar en una competencia de esta longitud es un logro que demanda voluntad y una … Leer más

running

¿Cómo empezar en el mundo del running? Consejos y recomendaciones

El running es una de las actividades físicas más accesibles y que cuenta con una popularidad creciente en los últimos años. Independientemente de tu nivel de condición física o experiencia previa, el running es una … Leer más

Gumbar

Gumbar. Descubre las propiedades de la nueva barrita de gominola Endurance

Los hidratos de carbono durante el entrenamiento: Los hidratos de carbono son uno de los 3 macronutrientes, empleados como sustrato energético fundamental. Una buena planificación de su ingesta, ya sea mediante alimentos, geles uy otro … Leer más

Life Pro Hmb-Ca

HMB-Ca. Mejora la recuperación y evita la degradación de proteínas con este suplemento

¿Qué es? HMB-Ca es un complemento formulado con beta-hidroxi-beta –metilbutirato (HMB). Este complemento ha sido diseñado como parte de la línea Endurance, especialmente para deportes de resistencia. El beta-hidroxi-beta –metilbutirato (HMB) es el metabolito del … Leer más