Hydrox: moda o nuova era? La crescita di Hyrox non può più essere considerata una tendenza passeggera. In appena pochi anni, questa disciplina si è affermata come uno dei format di fitness competitivo in maggiore … Leggi tutto
Alla Maratona di Boston del 1924, diversi medici osservarono che molti corridori arrivavano al traguardo con chiari sintomi di ipoglicemia. Un anno dopo, sperimentarono un intervento tanto semplice quanto innovativo per l’epoca: fornire glucosio prima … Leggi tutto
Laa0supplementazione con fruttosioa0e8 diventata una strategia chiave nell’ambito dellaa0nutrizione sportiva per gli sport di resistenzaa0come ila0running, il trail running o il ciclismo. Utilizzata correttamente, puf2 aiutarti aa0migliorare le prestazioni, ritardare la fatica e ottimizzare il … Leggi tutto
Life Pro alla Fiera del Corridore della Maratona di Valencia 2025 Life Pro alla Fiera del Corridore della Maratona di Valencia 2025 è tornata a essere presente a uno degli eventi più importanti del calendario … Leggi tutto
La prestazione negli sport di resistenza e nelle discipline con sforzi intermittenti dipende da molteplici fattori fisiologici, tra cui la disponibilità di carboidrati (CHO), lo stato di idratazione, la tolleranza gastrointestinale e un’adeguata regolazione del … Leggi tutto
Un anno in più, Life Pro Endurance è stata presente alla Media Maratón de Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2025, uno degli eventi più attesi dagli amanti del running. Durante tutto il fine settimana, abbiamo vissuto … Leggi tutto
Se pratichi sport di resistenza o allenamenti di lunga durata, sicuramente avrai sentito parlare dei gel energetici. Sono uno degli integratori più utilizzati da runner, ciclisti e triatleti per mantenere stabile l’energia durante lo sforzo. … Leggi tutto
Domenica prossima, 26 ottobre 2025, Valencia tornerà a celebrare l’attesa Mezza Maratona, considerata una delle gare più veloci al mondo. Un evento che, anno dopo anno, batte record e riunisce migliaia di corridori provenienti da … Leggi tutto
1-Cosa sono i sali minerali? I sali minerali sono composti inorganici essenziali che partecipano a molteplici processi dell’organismo umano. Nel campo dello sport, assumono particolare rilevanza quando si trovano sotto forma di elettroliti (sodio, potassio, … Leggi tutto
Negli esercizi di lunga durata hai bisogno di un apporto di energia e, poiché sei in movimento, non è sempre facile mantenere le tue prestazioni alimentando l’organismo in modo normale. Hai bisogno di qualcosa che … Leggi tutto
