Ventajas de usar una cinta de correr

Beneficio #1: Reducción de efectos Uno de los principales beneficios cuando se trata de correr en cinta es que reduce el impacto. mucho mejor que correr por la calle o al aire libre. Cada vez que … Leer más

La creatina. Tipos, usos y su gran eficacia.

¿Qué es la creatina? La creatina es uno de los suplementos con mayor evidencia científica y respaldo, dentro del ámbito fitness y deportivo.  La creatina es un compuesto que produce nuestro organismo de forma natural, … Leer más

La creatina creapure®: que es y beneficios

¿Qué es la creatine creapure®? La creatine es uno de los suplementos mas utilizados en el mundo deportivo, por los benficios que ofrece y la efectividad que tiene. Es utilizada especialmente como energía en actividades breves … Leer más

Raw Fructose. Conoce las propiedades de la fructosa de cara a la mejora de la recuperación

¿Qué es Raw Fructose? Raw Fructose es un suplemento deportivo que pertenece a la línea Endurance, que aporta fructosa, un hidrato de bajo índice glucémico, que favorece el aporte de energía. Raw Fructose pertenece a … Leer más

Proteínas de origen vegetal. Tipos y diferencias.

Dentro de los diferentes tipos de proteína existentes, podemos realizar una clasificación en función del origen de la fuente de proteína; de origen animal y de origen vegetal. La proteína es el macronutriente encargado de … Leer más

¿Quieres correr más rápido? Sigue leyendo para descubrir como

Si está desarrollando un entrenamiento de ritmo rápido donde el objetivo es correr más rápido, aquí hay algunos consejos que puede seguir para mejorar su rendimiento.  Lo que afecta la velocidad Para mejorar su velocidad, … Leer más

Wild Burner. Conoce sus características y sus beneficios

¿Qué es Wild Burner? Wild Burner es un suplemento formulado a base de la combinación de 3 ingredientes, que favorece la oxidación de grasa, y contribuye a aumentar el metabolismo. Wild Burner es un complemento … Leer más

Vinagre y todas sus curiosidades:

Se elabora a partir de la fermentación de azúcar y manzana o sidra. Esta fermentación se convierte en ácido málico o ácido acético. Además, tiene un aroma característico gracias al ácido málico. Debido a este … Leer más

Relax Lavender. Conoce los beneficios de la lavanda y mejora el estado de relajación

¿Qué es Life Pro Relax Lavender? Life Pro Relax Lavender es un complemento elaborado a base de extracto de lavanda, que ha sido desarrollado y formulado por expertos, con el objetivo de obtener un complemento … Leer más

Maltodextrina. El carbohidrato idóneo para el rendimiento deportivo

¿Qué es Malto Dextrin? Malto Dextrin es un suplemento que pertenece a la línea Endurance de ife Pro. Existen 3 diferentes macronutrientes, que obtenemos a través de los alimentos y suplementación, que llevan a cabo … Leer más