Il mango è un frutto tropicale, di cui esistono più di 1000 varietà in tutto il mondo. Il mango è un frutto molto succoso, dal sapore dolce e intenso. Inoltre, è un’eccellente fonte di nutrienti e antiossidanti. Questo renderà questo piatto o gelato proteico e salutare.rn
Proteico e salutare
rnTra le sue principali proprietà, è una fonte di vitamina C, vitamina E e vitamina K. Inoltre, è un’eccellente fonte di fibre che contribuiscono a migliorare il transito intestinale. È anche una fonte di magnesio e potassio.rnrnInoltre, contiene polifenoli, un tipo di antiossidanti che aiutano a contrastare i radicali liberi e a combattere lo stress ossidativo.rnrnNel seguente post ti raccontiamo due nuovi modi per gustare il sapore e le proprietà del mango:rnrn
1-Smoothie al mango con proteine Clear Isolate
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Smoothie de mango
¿Qué necesitas?
- 1 batidora
- 1 jarra de cristal Life PRO
- 1 cuchillo
- 1 tabla de cortar
Ingredienti
- 1 mango maduro
- 200 ml de agua
- 15 gramos de proteína Clear Isolate en sabor Caribean Pinneaple
Istruzioni
- Comenzamos retirando la piel del mango.
- Con la ayuda de un cuchillo, cortamos los trozos evitando el hueso.
- En una batidora, añadimos el mango ya cortado, junto con 200ml de agua y proteína Clear Isolate. También puede realizarse esta receta únicamente con mango y mantener el 100% de su sabor.
- Bate hasta integrar todos los ingredientes. De formaopcional, puedes añadir hielo para una textura de granizado.
- Añadimos en nuestro vaso o jarra de cristal y listo
2-Ghiaccioli al mango ricchi di proteine
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Polos de mango altos en proteína
¿Qué necesitas?
- 1 tabla de cortar
- 1 cuchillo
- 1 batidora
- moldes para helado
Ingredienti
- 1 mango maduro
- 250 ml de agua
- 25 gramos de proteína Clear Isolate en sabor caribean pinneaple
Istruzioni
- Antes de comenzar, recuerda que puedes adaptar lascantidades en función de tus preferencias y capacidad con la que cuenten losmoldes de helados.
- Comenzamos partiendo el mango: retiramos la piel y partimosen trozos evitando el hueso. Dejaremos ¼ del mango aparte sin trocear ni batir.
- En una batidora, añadimos el mango ya cortado, junto con 200 ml de agua y proteína Clear Isolate. También puede realizarse esta receta únicamente con mango y mantener el 100% de su sabor.
- Vetemos la mezcla en los moldes de helados.
- Cortamos en pequeños dados el trozo de mango que reservamos anteriormente. Añadimos los dados a los moldes de los helados.
- Congelamos durante 3-4 horas y listo.
I nostri consigli
rnIn questa occasione abbiamo scelto il mango con le proteine Clear Isolate al gusto ananas, come base per i nostri gelati proteici, ma va bene qualsiasi frutto e qualsiasi gusto di queste proteine che sia di tuo gradimento. Utilizza un gusto di proteine che si abbini bene oppure scegli quello che preferisci: il limite è la tua immaginazione.rnrnAbbiamo pensato anche agli amanti del topping: sono disponibili Life Pro Protein Sticks oppure Life Pro Protein Crunch per un’esperienza croccante e molto salutare. Infine, abbiamo l’opzione delle nostre salse zero calories del marchio Sauzero, che renderanno queste ricette ancora più proteiche e salutari. !!Sorprendi tutti a casa con queste ricette fatte in casa!!rnrnCome puoi vedere, in Life Pro abbiamo pensato a tutti i dettagli affinché tu possa prenderti cura di te e divertirti mentre lo fai. Questo è uno dei grandi obiettivi del nostro marchio: offrire opzioni salutari e permetterti di avere alternative salutari per tutti i tuoi piatti o ricette.