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El bicarbonato sódico, viejo conocido. El bicarbonato sódico vuelve a ser tendencia tras su papel en el récord de la Maratón de Londres 2026 y su creciente presencia dentro de la suplementación deportiva basada en … Leer más
Hydrox ¿Moda o nueva era? El auge de Hyrox ya no puede considerarse una tendencia pasajera. En apenas unos años, esta disciplina se ha consolidado como uno de los formatos de fitness competitivo con mayor … Leer más
Por Sara Matesanz, fisioterapeuta La menopausia no es una enfermedad. Es una etapa natural en la vida de la mujer. Pero natural no significa que haya que normalizar sentirse agotada, dormir peor, perder fuerza, tener … Leer más
Por Sara Matesanz Hay mujeres que no necesitan mirar el calendario para saber en qué fase del ciclo están. El cuerpo se adelanta. Aparece la sensibilidad en el pecho, el abdomen se inflama, el umbral … Leer más
Hablar de salud hoy implica entender cómo el estilo de vida influye en nuestro equilibrio interno. El estrés, la falta de descanso, la exposición solar, la contaminación o las largas horas frente a pantallas son … Leer más
Hay días en los que no pasa nada grave…pero todo cuesta un poco más. La mente va rápido, el cuerpo no termina de relajarse y desconectar se vuelve complicado. No es una crisis de ansiedad … Leer más
Sales de casa de noche.El aire es más frío que hace unas semanas.Los cambios de temperatura se notan más. Durante los meses de invierno, el cuerpo se enfrenta a un contexto diferente: menos horas de … Leer más
Creatina en mujeres: por qué puede ser una aliada en todas las etapas de la vida Autora: Sara Matesanz – @salud.hormonal La creatina ha sido uno de los suplementos más estudiados del mundo, pero durante … Leer más
El Black Friday en Life Pro ya está aquí y viene cargado de descuentos increíbles y regalos para que aproveches al máximo tus compras en suplementación deportiva, nutrición y bienestar. Del 28 de noviembre al 1 de diciembre, podrás ahorrar … Leer más
El momento más esperado del año… ¡empieza YA! En Life Pro nos adelantamos al Black Friday y lanzamos nuestro PRE BLACK FRIDAY, una celebración épica que arranca la noche del domingo 24 a las 00:00h y estará activa hasta el … Leer más
