Yoga Life Pro

El yoga ¿por qué comenzar a practicarlo? Descubre sus beneficios y los diferentes estilos

¿Qué es el yoga? Su origen e impacto en la actualidad El yoga es una práctica ancestral originaria de la India que se ha practicado y transmitido durante más de 5,000 años. A lo largo de … Leer más

Ayuno intermitente

Ayuno intermitente para novatos

El ayuno intermitente ha ganado mucha popularidad en los últimos años como una estrategia para perder peso, mejorar la salud metabólica y hasta aumentar la longevidad. Pero ¿qué es realmente? ¿Es tan efectivo como lo … Leer más

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Tres errores comunes al intentar perder grasa corporal (y cómo evitarlos)

La pérdida de grasa es uno de los objetivos más comunes entre quienes buscan mejorar su físico y salud. Sin embargo, muchas personas cometen errores que, sin saberlo, están saboteando su progreso. Aunque sigas una … Leer más

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Nuevos 2 sabores de Choco Monky Bars: las tabletas de chocolate con más proteína

Amantes del chocolate negro, si ya habéis disfrutado del sabor original Choco Monky, traemos vuestro producto estrella: Las chocolatinas/ barrita proteica choco monky, fueron un rotundo éxito especialmente para aquellas personas que han querido disfrutar … Leer más

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¿Cómo preparar tu primer maratón? Consejos para afrontar sus 42 kilometros de distancia

¿Qué es un maratón? ¿Cuál es su origen? Un maratón es una carrera de larga distancia que tiene una distancia oficial de 42.195 kilómetros. Se considera una de las pruebas más desafiantes del atletismo y preparar … Leer más

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¿Cuándo es aconsejable usar rodilleras en el entrenamiento? Consejos y recomendaciones

Las rodilleras son un accesorio diseñado con diferentes objetivos, entre los cuales está su capacidad de mejorar tu rendimiento en cada entrenamiento. Incluir unas rodilleras nos permite obtener una combinación ideal de soporte, comodidad y … Leer más

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La calabaza. Propiedades y beneficios. Descubre cómo prepararla

La calabaza es una hortaliza con un excelente valor a nivel nutricional, que además cuenta con un delicioso sabor muy característico y una textura muy agradable. Aunque actualmente se puede encontrar durante todo el año, … Leer más

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8 y 9 de octubre. Llegan los Prime Days a Life Pro

¡Los Prime Days han llegado de nuevo durante únicamente dos días a Life Pro! ¿Que son los Prime Days? Los Prime Days vuelven de nuevo siendo uno de los momentos más esperados del año, ya … Leer más

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Nuevos sabores de OMG Chunky. Las barritas más deliciosas con un 30% de proteína

Después de muchos meses de desarrollo de ingredientes, texturas y sabores, podemos decir que hemos mejorado y lanzado al mercado la mejor barrita proteica que hemos probado. Si ya conocías Life Pro OMG Chunky, sigue … Leer más

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La importancia del calzado en el mundo del running

El calzado es un elemento esencial para cualquier corredor, ya que impacta directamente en el rendimiento, la prevención de lesiones y la comodidad durante todos y cada uno de los entrenamientos y/o competiciones. Aunque parece … Leer más