Recettes pour l’été
Avec la chaleur de l’été, on a surtout envie de quelque chose de bien frais. Dans cet article, nous vous proposons des recettes saines de glaces fit qui sont, selon nous, idéales pour l’été : très rafraîchissantes et très légères. Pour réaliser ces recettes, nous avons choisi la protéine Life Pro Clear Isolate Zero qui, grâce à sa texture, est la plus adaptée à ce type de recettes.
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LIFE PRO CLEAR ISOLATE ZERO 800G
Clear Shake de Life Pro es un suplemento de proteína de suero de leche, que tiene una textura ligera y versátil similar a la de un zumo, que ayuda a alcanzar los requerimientos de proteína diarios. |
46.31€ 51.45€ | Ver producto |
Glaces fit au melon
Smoothie de melón alto en proteína
¿Qué necesitas?
- 1 batidora
- 1 vaso
- 1 tabla de cortar
- 1 cuchilo
Ingrédients
- 200 gramos de melón maduro
- 100 ml de agua
- 15 gramos de proteína Clear Isolate en sabor watermelon, caribean pinneaple o según nuestro gusto, aquel que mejor combine con el melón
- Opcional: hielo
Instructions
- Comenzamos partiendo dos rodajas de melón.
- Con la ayuda de un cuchillo, cortamos la corteza y troceamosen pequeños trozos.
- En una batidora, añadimos el melón ya cortado, junto con 150ml de agua y proteína Clear Isolate. También puede realizarse esta recetaúnicamente con melón y mantener el 100% de su sabor o proteína de sabor neutro.
- Bate hasta integrar todos los ingredientes. De forma opcional,puedes añadir hielo para una textura de granizado.
Polos proteicos de melón
¿Qué necesitas?
- 1 Molde para helados
- 1 cuchillo
- 1 tabla de cortar
- 1 batidora
Ingrédients
- 250 gramos de melon
- 150 ml de agua
- 25 gramos de proteína Clear Isolate en nuestro sabor favorito
Instructions
- Antes de comenzar, recuerda que puedes adaptar lascantidades en función de tus preferencias y capacidad con la que cuenten losmoldes de helados.
- Comenzamos partiendo el melón: partimos 200 gramos quitando la corteza y pepitas.
- Dejaremos 50 gramos aproximadamente de melón aparte sin trocear ni batir.
- En una batidora, añadimos el melón ya cortado, junto con 150ml de agua y proteína Clear Isolate. También puede realizarse esta receta únicamente con melón y mantener el 100% de su sabor.
- Vetemos la mezcla en los moldes de helados.
- Cortamos en pequeños dados el trozo de melón que reservamos anteriormente. Añadimos loso dados a los moldes de los helados.
- Congelamos durante 3-4 horas y listo.
Nos recommandations
Nous avons choisi un melon, mais n’importe quel fruit convient à ces recettes qui feront le bonheur de tous lorsqu’il fera chaud en été. Vous pouvez utiliser n’importe quel parfum qui se marie avec ce fruit ou choisir la combinaison que vous préférez. !!Surprenez tout le monde à la maison avec ces recettes saines !!
Vous pouvez apporter la touche finale en utilisant le parfum de votre choix parmi les sauces zero calories de la marque Sauzero, elles vous surprendront agréablement et donneront une touche incroyable à votre recette. Pour la nôtre, nous avons utilisé celle au yaourt. Plusieurs parfums spécialement conçus pour les desserts sont disponibles : choisissez celui que vous préférez !
Nous avons également pensé aux amateurs de toppings : Life Pro Protein Sticks et Life Pro Protein Crunch sont disponibles et donneront une touche chocolatée à votre recette, tout en restant saine puisqu’il s’agit d’un topping protéiné (nous nous sommes déclarés amateurs de chocolat, c’est pourquoi nous adorons ces produits sains qui nous permettent de déguster une glace avec des copeaux ou des billes de chocolat).