Chez
Life Pro, nous avons préparé une délicieuse recette de
cheesecake ou tarte au fromage riche en protéines, avec des œufs, du fromage frais à tartiner et d’autres ingrédients que vous pourrez découvrir plus loin dans cet article.
La principale différence entre cette tarte au fromage et les autres réside dans sa composition. L’apport en protéines a été considérablement augmenté grâce à l’ajout de protéines en poudre. Pour réaliser cette recette, nous avons utilisé Life Pro Isolate Zero dans sa saveur strawberry cheesecake, mais vous pouvez utiliser toute autre protéine compatible ou correspondant à vos goûts. De plus, elle ne contient pas de sucres ajoutés. La saveur est obtenue grâce à la combinaison de l’édulcorant présent dans la protéine et, facultativement, à l’ajout d’édulcorant en poudre.
Cette recette est idéale pour les célébrations, ou même au petit-déjeuner ou au dessert. Il est de plus en plus facile de prendre soin de son alimentation tout en dégustant un aliment nutritif et savoureux, sans renoncer à ses douceurs préférées.
Tarta de queso al horno con fresas alta en proteína
¿Qué necesitas?
- 1 bol
- 1 molde apto para horno
- 1 batidor manual
- 1 tenedor
Ingrédients
- 4 huevos
- 40 gramos de proteína
- 350 gramos queso de untar
- 125 gramos de yogugrt natural
- 30 gramos de harina de avena o de harina de almendra
- fresas
- Sauzero en sabor fresa
- Para la base, opcional: galletas de nuestra preferencia y 60 ml de leche.
Instructions
- Comenzamos batiendo en un bol ,los 4 huevos.
- Una vez batidos incorporamos los 40 gramos de proteína. Recomendamos escoger una proteína que combine con el sabor del queso de untar, como por ejemplo:- Whey strawberry cheescake-Whey Vainilla o chocolate blanco-Iso micellar casein srtawberry chesscake o vainilla. Este es el tipo de proteína más recomendado para la preparación de recetas como resutlado de su textura tipo pudding. -Caseína strawberry cheescake with speculoos
- Añadimos el queso de untar de forma progresiva y el yogurt. Por último incorporamos la harina escogida..
- Precalentamos el horno a 200ºC.
- Para la base: machacamos 120 gramos de galletas de nuestra preferencia. Incorporamos leche de forma progresiva hasta lograr una masa solida y compacta.
- En el molde apto para horno, colocamos en la base la galleta del paso anterior. Una vez amoldada, vertemos la mezcla de los primeros pasos.
- Horneamos durante 40 minutos, hasta que la tarta comience a adquirir un color tostado.
- Una vez lista dejamos enfriar y pasamos a la decoración.
- Opcional: cubrimos la parte superior con una ligera capa del sirope bajo en calorías y sin azucares añadidos strawberry de Sauzero, Cortamos fresas naturales y decoramos a nuestro gusto.
Avec cette délicieuse recette de tarte au fromage, vous pourrez surprendre vos invités avec le dessert, profiter de sa saveur spectaculaire et prendre soin de votre alimentation en apportant des protéines, sans devoir renoncer à un dessert savoureux pour vous faire plaisir.