En raison de la pénurie mondiale de créatine Creapure®️, l’équipe de Life Pro a été contrainte de rechercher des alternatives de qualité.
Face à la forte demande de tous nos clients et après des mois de recherche d’une matière première sûre, de grande qualité et répondant à toutes les certifications, un nouveau produit de créatine a été lancé.
Il s’agit d’une créatine totalement sûre, certifiée GMP depuis sa fabrication jusqu’à son approvisionnement depuis l’EUROPE.
Qu’est-ce que la créatine monohydrate micronisée ?
La créatine monohydrate micronisée est l’un des différents types de créatine que l’on peut trouver dans le domaine de la supplémentation. Elle se distingue par le fait d’avoir été soumise à un processus de micronisation afin de réduire au maximum la taille des particules qui la composent. Life Pro Creatine Monohydrate 300g est le nouveau complément lancé par Life Pro, formulé à partir d’un seul composé : la créatine monohydrate micronisée.
La créatine est l’un des compléments les plus efficaces et les plus utilisés. Le principal avantage de la créatine par rapport à d’autres compléments réside dans le soutien apporté par les nombreuses preuves scientifiques dont elle bénéficie. Ses avantages et ses propriétés en matière d’amélioration de la force, des performances, de la récupération et de la synthèse des protéines ont été démontrés à d’innombrables reprises.
Le processus de micronisation auquel a été soumise la Creatine Monohydrate de Life Pro permet d’améliorer certaines caractéristiques : elle présente une meilleure solubilité dans l’eau et augmente considérablement son absorption par l’organisme. Life Pro Creatine Monohydrate 300g bénéficie du 200 Mesh : le niveau de micronisation maximal disponible sur le marché.
Life Pro Creatine Monohydrate 300g est le complément idéal pour tous les sportifs, en particulier ceux qui pratiquent des disciplines de force et d’explosivité et qui recherchent un complément efficace pour stimuler leurs performances et améliorer leur processus de récupération.
Quelles sont les propriétés de la créatine monohydrate micronisée ?
La créatine est composée de trois acides aminés : la méthionine, la glycine et l’arginine. Elle est naturellement synthétisée par l’organisme dans certaines quantités. La supplémentation en créatine a démontré qu’elle améliorait significativement la resynthèse de l’ATP, ce qui se traduit par une amélioration du gain de masse musculaire et de force. La créatine augmente la présence de phosphocréatine dans l’organisme, le carburant utilisé pour faire face aux efforts musculaires les plus explosifs.
Quels sont les avantages de la créatine monohydrate micronisée ?
- Complément bénéficiant du plus grand nombre de preuves scientifiques.
- Créatine micronisée. 200 Mesh. Taux de micronisation le plus élevé du marché.
- Saveur neutre.
- Augmente la production de phosphocréatine.
- Améliore la force.
- Contribue à l’augmentation de la puissance musculaire.
- Facilite la synthèse des protéines.
- Augmente les performances musculaires.
Comment prendre de la créatine monohydrate micronisée ?
La dose de creatine Monohydrate que chaque personne doit prendre varie en fonction du poids corporel.
La dose est de 0,1 gramme par kilogramme. Exemple : si vous pesez 65 kg, la quantité consommée par prise sera de 6,5 grammes.
Questions fréquentes :
Est-il nécessaire de prendre de la créatine tous les jours ?
La créatine monohydrate, comme les autres types de créatine, agit par saturation. Nous devons prendre ce complément de manière continue, les jours d’entraînement comme les jours de repos.
Combien de temps faut-il à la créatine pour agir ?
Les effets commenceront à se faire sentir dès la première semaine de supplémentation, mais ils dépendront également d’autres facteurs tels que la quantité initiale, la quantité apportée par l’alimentation et la quantité supplémentée.
La créatine provoque-t-elle une rétention d’eau ?
Non, elle ne provoque pas de rétention d’eau. L’augmentation des liquides se produit au niveau cellulaire. Cet effet n’a rien à voir avec ce que l’on appelle communément la « rétention d’eau », provoquée par un mauvais fonctionnement rénal, hépatique ou circulatoire.