Spaguetti Protein Pancakes
Prepara la deliciosa receta de tortitas en forma de espaguetis, más viral de internet.
¿Qué necesitas?
- 1 Shaker
- 1 sartén
- 1 bol
- 1 tenedor
- 1 plato
Ingredients
- 1 huevo
- 150 ml de leche o bebida vegetal de preferencia
- 15 g proteína Whey sabor Vainilla
- 30 g harina de avena sabor vainilla
- Toppings; Sauzero sabor Pancake, Chocolate y Protein Crunch
Instructions
- En un shaker, añadimos 1 huevo, 150 ml de leche, 15 gramos de proteína y 1 scoop de harina de avena.
- Agitamos hasta lograr una mezcla homogénea. No es necesario el uso de batidora.
- Precalentamos una sartén a fuego medio y engrasamos con aceite en spray o unas gotitas de aceite de oliva.
- Con una cuchara, vertemos la mezcla formando tiras finas con el preparado.
- Cocinamos como si de toritas convencionales se trataran. Hasta que la masa adquiera un ligero color tostado.
- Repetimos el proceso hasta finalizar con toda la masa.
- Colocamos en un bol.
- Decoramos con nuestros siropes Sauzero favoritos..
- ¡Listo!