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Batido proteico de plátano y crema de anacardos

Plato Bebidas

¿Qué necesitas?

  • 1 batidora
  • 1 plátano
  • 1 cuchara
  • 1 cuchillo
  • 1 vaso

Ingredientes
  

  • 1 plátano
  • 30 gramos de crema de anacardos
  • 200 ml de leche o bebida vegetal
  • 25 gramos de proteína en polvo sabor vainilla

Elaboración paso a paso
 

  • Comenzamos partiendo el plátano en rodajas. Añadimos a la batidora.
  • Con ayuda de una cuchara, añadimos 30 gramos de crema de anacardos en la batidora.
  • Añadimos la leche o bebida vegetal de preferencia elegida. Y batimos hasta integrar todos los ingredientes.
  • De forma opcional podemos añadir hielo para un toque más refrescante.
  • Listo. Añadimos en un vaso la cantidad deseada.