Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales que nuestro cuerpo no puede sintetizar por si mismo, por lo que se deben obtener a través de la alimentación o de la suplementación como complemento a la dieta que no siempre es la óptima debido a diversas circunstancias. Su deficiencia ocasiona trastornos para la salud que además limitan una buena práctica deportiva.

Los suplementos de vitaminas y minerales nos ayudan a que nuestro cuerpo este sano y funcione correctamente.